高效率慢生活第11 2天

高效率慢生活第11 2天

开启运动模式跑步第42天

2018年8月11号,成都洛带,

天气:晴

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温度30~33度星期六

每日三问:

1,昨天做好了那些事?

客串亲子营会议主持

和新加入的小伙伴互动

2.昨日青蛙吃了吗?

青蛙吃了2

3.目标定好,有规划,执行力如何?

,对当前问题分析,并找寻方法,寻求突破

就寝 22:43

晨起5:08

昨日午休/冥想:工作中未完成的事宜

高效能慢生活,从好习惯开始

昨日三只青蛙

1...整理发票

2.听会议录音

3.时间管理100讲,65.66.67.

今日三只青蛙

1,开小组会,

2.做分享嘉宾

3.断网陪孩子

【昨日收获】

1。昨天傍晚,无意中抬头,发现了很多漂亮的云,随手一拍。感觉还不错。之前学的摄影起效果啦!

2.听读:时间管理100讲62.63.64@,打好基础

3.阅读:熊猫小课✔10/12《高效阅

4.亲子:昨天因为手机的事情,和大宝产生了些不愉快的摩擦。还要再在亲子这块下一些功夫

5.创新:学做菜,汤系列:

6.家庭:用换位思考的方法,看问题。许多事情都不再让人觉得那么难受!

【昨日反省】

1.你的目标在哪里,你努力的轨迹就在哪里

2.学习不能落下,可以用复盘的方式,加深印象!

【昨日好习惯打卡】

1.✅工作清单:

整理办公区

优化流程图

2.✅早清单:

- [x ] 早起✔第116天

- [x] 阅读✔张德芬系列第三本《重遇未知的自己》《活法》

- [x] 晨间日记✔写简书第107篇

3.✅晚清单:

- [x] 护肤✔

- [ ] 早睡:第11天11/70

【感恩分享】

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