今日体验
今天6:30起床，下午因为要开第三次小组会，我作为主持人，一早就开始准备会议的资料，我是我们组的健康组长，为了能直观的了解到每位组员的健康目标和行动，开会前编制了小组的健康行动统计表，在编写的过程中也熟悉了每位组员的宣言，说心里话谁认真和谁不认真都能通过宣言体会得到，要求低的不一定能做得到，反而要求高的完成情况还更好，这也就是人和人之间的差距。下午和曾凯一起去汉口站接死党，特别佩服死党的付出，每次开会都从恩施特意赶过来，也确实给我们带来了强大的能量，激励着我们勇敢的面对三介段的挑战。开会之前我们组员在酒店也都很用心的准备着会议的发言，都没心思闲聊。
小组会下午按时召开，大家都很准时没有迟到，第一次在小组会不顾情面的坦诚回应其他组员，虽然话说的不好听，但每个人都是接纳的态度，没有解释推诿，因为只要我们是认真的用心的回应，对方都能感受到，三介段不就是要让我们用行动践行我们的约誓吗，这次会议我认为非常有效，也希望未来的小组会一次比一次狠，一次比一次坦诚！助教也对我们提出希望能帮助其他同学全力以赴的完成三介段宣言目标。
今日领悟
愿意坦诚的给你建议的才是真正愿意帮助你的人，要挑战自己不愿意行动的事
今日作息
前晚11:50睡，06:30起
今日成长
小组会，分享会
今日家庭
和爸妈午餐，接女儿放学
今日自省
不好好看书就是懒惰
今日感恩
感恩助教对我的帮助
今日嘉许
死党对我的回应以及能来现场来会
明日期许
完成自己的健康宣言
