分清楚事实、情绪和行动

在沟通中,收到任何信息,区分一下是事实、情绪还是行动?拆解成为习惯
事实就是话语中陈述性描述部分。
情绪是话语中表达出某种情绪含义。
行动是交流中对方希望你做的事。

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