这是我听过自救最好的一段话：来自一次旅行，我总是想出去走走，其实是不知道该怎么活了。
有些钱看似挥霍，其实是救赎。一杯奶茶能买十个鸡蛋，可烦躁时总不能吞十个鸡蛋吧！
一桶爆米花能换一板鸡蛋，但电影院的微光中总不能抱着一把鸡蛋啃吧
一次旅途从来不是地理意义上的移动，而是人在精神困顿中的自我打捞，所以一定要珍惜你身体尚存的欲望，想去的地方、想吃的东西、想见的人，因为你不知道哪一天这些突然就不想要了。
那些看似普通的愿望，其实是给自己的心理治疗。
真正的衰老不是年龄的衰老，而是你内心不再为任何事情提起兴趣。
终于我也明白了古人那句心脉受损，郁郁而终。生活总要有点盼头，若不花小钱取悦破碎的自己，终要花大钱抑制枯萎的灵魂。
旅行只是一个寻找可能自救的方式，每个人都不一样，有时候一顿美食，一本书，一个运动，一个新东西的学习，手工艺术创造都可以……就是一定要和这些发生“关系”，但不要寄望和人……，希望我们生命永远有新鲜、惊奇、探索，这些就是生命力。
