大多数人的烦恼在于总想控制自己不能控制的事情。
如果在我们所担心的事情里,能够找到哪些是自己可以控制的,哪些是自己控制不了的,并集中精力处理自己能控制的部分;对于不能够完全控制的事情,也可以把能控制的部分找出来,并做成计划专注于此。而自己无法控制的事情不去妄图控制,那么,便远离了烦恼。
大多数人的烦恼在于总想控制自己不能控制的事情。
如果在我们所担心的事情里,能够找到哪些是自己可以控制的,哪些是自己控制不了的,并集中精力处理自己能控制的部分;对于不能够完全控制的事情,也可以把能控制的部分找出来,并做成计划专注于此。而自己无法控制的事情不去妄图控制,那么,便远离了烦恼。