Daily Diet

玉米碴子蜜枣红枣粥

咖啡巧克力冰沙

红豆薏仁红米红枣粥

早：玉米碴子蜜枣红枣粥一碗

早点：香酥麻花一包

午：炒南瓜一份葱油鱼一份马蹄豆腐汤两碗米饭一份豆腐乳一块（太咸了）

午点：苹果一个

晚餐：黑加仑酸奶一袋全家的咖啡巧克力冰沙李子一个红豆红米红枣蜜枣薏仁粥一碗

反思：晚餐太丰盛。简单点。吃饭的时间早一点。

最后编辑于：2017.12.08 02:14:02

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