本周焦点中21的第二次课，认真听，认真做笔记，收获满满。
印象最深的是“感受”两个字，如何感受别人的感受，刘老师说没有捷径，就是多约练；如何找到咨询的脉络，刘老师说用感受去找对方在意的，看重的；用具体化的目的是什么，帮助来访者从头脑层面回到情境中，唤起感受，复苏当时的记忆，探讨触动对方的点。
感受，敏锐自己的感受吧。
本周初23第二次课收获：
1.焦点解决的咨询过程不是帮来访者解决一个问题，而是帮助她建构解决之道，做更多的思考，让Ta学会一整套处理问题的方法；
2.接纳并非对恶习无动于衷，该提还是要提，什么时间，什么地点，用什么方式提是需要考量的；
3.要想建立规则，必须先要有良好的关系，如果关系不到位，只能先在等待中继续建立关系；
4.如何把拗口的问句用起来？
变成自己熟悉的语言
先模仿再创造，《建构》那本书里问句很好
5.多用比喻，举例子的方式交流；
6.讲好课的小技巧：
理论+故事+个人情景的结合
7.即使前面有标兵，后面有追兵，还是要按自己的节奏走。
以上4，5，6，7感谢ZH老师的分享。
