高维度思考帮你面对人生焦虑

最近有段视频采访了从5岁到70岁的人,人生最焦虑的事是什么?10岁的人觉得考试没考好是件大事;25岁的人觉得决定自己的未来的方向;站在25岁的角度看,考试没考好是一件很小的事情;

有拖延症的人和行动力强的人思维的高度也不同,有拖延症的人,只站在“现在”这个维度看眼前的享乐,看不到未来,而行动力强的人,站在“未来”的角度看现在,想着现在完成这件事,未来能得到的好处;

人之所以焦虑,是因为不知道自己位置,也不知道自己的方向,而站在更高的维度才能看到别人看不到的,能听到别人听不到的,能想到别人想不到的,从原来的角度破局而出;

那么到底应该如何去才能站在较高的维度思考问题呢?《高维度思考法》这本书给了我们指引;


这本书作者细谷功,企业咨询师,日本Zacatii咨询公司董事,曾今进入著名的安永(Ernst & Young)咨询公司公司工作,大家知道做企业咨询的人非常擅长思考,著名的金字塔原理便是出自咨询公司的工作方法;

《高维度思考法》这本书主要讲了四个内容:

1.已有的知识在处理问题的时候会造成困扰

2.觉察到无知是提升思维高度的第一步

3.发现问题和解决问题的思维不同

4.几种提高思考维度的方法

一.已有的知识会在处理问题的时候带来困扰


人类普遍的处理问题的流程:发现问题-定义问题-解决问题

发现问题是指:在空白状态下定义问题的框架,这时候是一个开放的体系,比如从一无所有开始的的创意和企划就是这个阶段

定义问题:圈定问题边界,形成了封闭的体系

解决问题是指:在已经确定的框架内最优化,比如把企划落实到具体计划上的执行

人类为了使问题容易解决,在定义问题的时候划定界限,同时固定了看问题的角度,界限内的就形成了一个封闭的系统,这样的方式在短期内非常的有效,很容易迅速发展;

但是有两个事实是不容忽视的:

a.知识是会变化的,事实会随着时间变化,而解释仍然是旧的,当解释偏离事实的时候,就产生了问题。

b.已有的固定知识、解决问题的方法、思维定式等,这些都是日积月累而来的,如果要一下放弃自己的积累,心理上是非常抵触的。

随着时间的流逝,原有的固定解释与事实发生偏离,会出现新的问题,原有的已经不合适,时候就需要用发现问题时的思维重新看待,而已有的知识也在前瞻的时候可能会变成累赘;

人类的历史,企业管理,个人的思维都在这个困局之内

该怎么破局呢?作者给出了答案;

二.觉察到无知是提升思维高度的第一步

1.知识和无知的分类


知识,就是事实和解释的集合体,解释包括范围和维度

麻雀以谷物为食,是一种的害虫;麻雀吃谷子就是事实,麻雀是害虫就是就是解释,

事实是客观存在的,而解释是人类为了理解事物而发明的,很多情况下是以自我为中心的,

面对同一件事,不同的人有不同的思考维度,在农民看来,麻雀影响了收成,自然有害;在生物学家看来,麻雀可以维持生态平衡的,是一种益虫

就算有相同的思考角度,看到的范围也是不同的;对于一个名牌包,可能经常接触的人会觉得它很实惠,对于不常接触的人,就觉得“即使打折也很贵”


从这个角度也可以把无知结构化:事实的无知(不知道历史事件发生的时间),范围的无知(不知道所能看到的范围有限),维度的无知(不知道看待事情的角度);

2.没有觉察到的无知

从个人意识的角度来看无知,有两种:一种是你觉察到的无知,一种是你没有觉察到的无知;

后面一种影响更大,很多人觉察不到自己总是站在固定的角度和层次里看待事物;

3..面对无知的态度

苏格拉底曾说过:我之所以比别人聪明,是因为我知道自己无知;

德鲁克说:你必须经常以无知的状态去处理问题,而不能用老经验产生的套路去处理问题,因为你自以为拥有的知识经常是错的。重要的是要做什么,而不是怎么做;

这两种面对无知的态度,觉察自己的无知,以空杯心态去处理问题,也是发现问题时所需要的心态;

意识到无知之所以重要,是因为我们已知的有限,如果局限在其中思考,只能解决片面的,表层的问题;在拥有更高维度的思维之前,我们虽然看不到高维度里是什么样子,但至少我们意识到那里是有更广阔的世界的,这是获得进步的基础。提升思维格局的第一步就是觉察到自己的无知;

三.发现问题的思维和解决问题的思维不同


发现问题的阶段,思维就是从“无知”开始思考,不带预判的去思考“根本问题‘是什么;这个时候就相当于公司创业阶段,是没有积累的,人力财力物力等资源一无所有,需要自己主动考虑多个共同指标,一切都是非定性的,依赖个人的创造力;

而解决问题的阶段,思维就是在已知的框架内最优化;相当于公司发展到一定规模,人力财力物力已经有了量的增加,有共同指标,标准化,组织远比个人重要,在框架内做到最优化是目标;

作者以可以三维空间跳来跳去的蝈蝈比喻发现型思维,以在二维平面上的蚂蚁比喻解决型思维;说明了两种思维方式的不同


1.流量和存量

蝈蝈是狩猎型思维,重视“流量”,使用用完之后抛到一边也没关系

蚂蚁是农耕型思维,重视存储,过去积累的,怎样最大限度内使用已有的经验和知识,根据自己的常识和判断基准给事物划线,固定的看待问题的视角,像蚂蚁一些在二维爬来爬去;

2.开放的体系和封闭的体系

蝈蝈从未知开始思考,原样不动的看待所有事物,边框是不存在的,如果解释不通,就会配合事实创造新的解释,动态的看解释;比如开国的革新者,通常才会不拘一格降人才

蚂蚁思考的范围是封闭的体系,只在它活动的圆圈内,重视中心,通过划线区分对方和己方,以己方为中心思考事物,否定排除并规制对方,二选一,认为事情非黑即白

3.变化的维度和固定的维度

蝈蝈有多个看待问题的角度,可以跳跃,在二维和三维之间来回;

蚂蚁看待事物是固定维度,拿固定解释去看待事实,拿事实去配合解释,静态的看解释选择性看到,如果事情进展不顺利就会责怪问题定义的不对,因为没有立体的概念;

蚂蚁和蝈蝈的思维方式在每个人身上都存在,只是不同的场合使用不同的思维,比如你在自己的擅长的领域是蚂蚁,而到了其他领域是你的思维就是蝈蝈;

四.提升思考维度的几种方法

下面作者提供了几种提升思维方式的方法:

1.抽象化,类推


a.抽象化就是从一堆事物中提取特征并概括

发现问题到解决问题就是从具体的事物升至抽象,再落回具体,需要的是不带预判和偏见的观察事物原本的的样子,并把它抽象画成一个概念的能力,抽象化划线之后,就是具体的实现和执行步骤;

这就像蝈蝈在平面范围内找不到食物,它就跳起来看,远处100m的地方有食物,再跳回到平面去找食物

b.类推:就是把相距遥远的事物联系起来寻找共同点,比如魔术贴的发明是由苍耳想到的


寻找那些在具体的角度上看起来没什么不同,但是在抽象角度上看起来相同的地方,换句话说就是表面上不同,结构上类似

2.利用“轴”(思考的视角来思考)


一说到“轴”大部分人想到的是数学里的x,y轴,这是一种数字轴,长度,重量等都是这种;


第二种是定性的对立轴,比如左右,时间管理四象限的重要与不重要

第三种是框架型,比如营销领域的4p(Product、Price、Place、Promotion)原理

对立型和框架型都是是指要思考的角度,观察相对具体概念时,所用的抽象的视角,解释的方向性;

3.多问几个why

多问几个为什么能够迫近本质,重新定义更好的问题

举个例子,一位女士计划每天打两份工

为什么要每天打两份工?因为这样工作成果会提高

为什么需要提高工作成果?因为想赚更多的钱

为什么要赚更多的钱?那样我就能够买很多东西了

为什么要买很多东西呢?那样我的家人就会过得很开心

为什么家人过的很开心对你很重要呢?那样我会觉得我尽了责任

这样的问法就可以让自己站到更高的层次去看问题,如果站在下面往上看,当时可能会全力以赴,但也会觉得很辛苦,可是从上往下看,就会发现现在正在努力做的并不是唯一的选择,“家人过的开心”并不一定要“买很多东西”,更不一定“要赚很多钱”,而“尽责任”包括的远远超过“买很多东西”

在很多时候,方向比努力更重要;《高维度思考法》中的方法就是你的直升机,让你既能在高处看,也能在低处看,清楚自己的布局,知道自己每一刻在做什么,能起到什么作用,做真正的掌舵手。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,324评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,303评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,192评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,555评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,569评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,566评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,927评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,583评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,827评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,590评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,669评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,365评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,941评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,928评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,880评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,399评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 墨玉九纪/文 窗外的蝉热热闹闹的叫个没完,我用手扶着汗珠密布的额头,转头望着窗外一抹盛夏繁茂的绿,脑子里嗡嗡的闯进...
    墨玉九纪阅读 508评论 3 5
  • 很多女性到现在还会质疑:干嘛要自己买花给自己啊?那样多没面子啊,鲜花不都是别人送的吗?这时候往往我会上前跟她解释一...
    世源生活阅读 1,160评论 0 0
  • 我访过宏村,深深浅浅的绿下难掩白墙黛瓦所透出的古徽州气息,也曾踏足黄山,那归来不看岳的美景的确堪称一绝。而对徽行古...
    仰沚阅读 316评论 0 0
  • 回看自己做的一些设计,大都除了配色和图标外,大同小异。有时候为了快速开发,交互组件也都差不多。看起来更没有什么差异...
    IVAN绿海阅读 2,390评论 1 1
  • 经过一番努力,自己并没有在工作和生活方面取得成果,工作没做好,事业没着落。反倒折腾过后倍感焦虑和不安,心情有些失落...
    财富阿拉丁阅读 180评论 2 1