昨天晚上开电脑的时候,看到2017年底对自己这一年进步盘点的一篇文档。能清晰地看到自己的进步是好事,能面对自己的缺点,这算不算勇敢不逃避?
都说一年之计在于春,记得17年开春时,我踌躇满志:一定能改掉熬夜的毛病。并且罗列好一堆方案:比如可以用早起抵抗晚睡呀;比如可以早上5:00起来工作呀!然而一年过去了,回顾过程很搞笑:每次对这件事情痛下决心的时候,最初几天都是好的,没过多久便进入垂死挣扎的状态。
晚上9:30之后的时光,通常是安静的,没有人打扰的。孩子睡了,工作和闲聊都开始慢慢远去,真正可以自我安排的时光便开始了:翻会书,有时候做些工作上的方案。做半小时运动,再习惯性的背一些单词。一看时间, 11点多了。洗漱完毕睡觉之前,再把明天的要做的事情梳理一遍。准备熄灯的时候,通常发现已经过12点了。这个时候要是任性,想玩一会儿手机游戏放松一下。一不小心就能够到一点。
写到这里觉得好生委屈:时间不够用啊!我哪里是在熬夜,分明是在享受一段自由时光。
于是乎,随着年龄的增长,生生地就变成了起床困难户。需要起床送孩子上学的时候,那没办法。天气暖和些的时候,即使在公园里跑完俩圈,回笼觉也是必备的。但这一睡过去,基本上一个上午就废了。所以真正工作的时间也许就是中午12点开始的5个半小时。
没办法了。早睡早起这个事情我是打算放弃了。好在假如需要赶火车、或有别的事情的时候通常也是能早起的。那就坚持“晚上睡前做好第二天工作规划,早上坚持睡懒觉,下午高效工作”这个逻辑来走吧。
2018,和自己这个好难改的缺点和平相处也是重要的。可是如果有更好的方法,也请大家帮帮我。