关于熬夜这件事

昨天晚上开电脑的时候,看到2017年底对自己这一年进步盘点的一篇文档。能清晰地看到自己的进步是好事,能面对自己的缺点,这算不算勇敢不逃避?

都说一年之计在于春,记得17年开春时,我踌躇满志:一定能改掉熬夜的毛病。并且罗列好一堆方案:比如可以用早起抵抗晚睡呀;比如可以早上5:00起来工作呀!然而一年过去了,回顾过程很搞笑:每次对这件事情痛下决心的时候,最初几天都是好的,没过多久便进入垂死挣扎的状态。

晚上9:30之后的时光,通常是安静的,没有人打扰的。孩子睡了,工作和闲聊都开始慢慢远去,真正可以自我安排的时光便开始了:翻会书,有时候做些工作上的方案。做半小时运动,再习惯性的背一些单词。一看时间, 11点多了。洗漱完毕睡觉之前,再把明天的要做的事情梳理一遍。准备熄灯的时候,通常发现已经过12点了。这个时候要是任性,想玩一会儿手机游戏放松一下。一不小心就能够到一点。

写到这里觉得好生委屈:时间不够用啊!我哪里是在熬夜,分明是在享受一段自由时光。

于是乎,随着年龄的增长,生生地就变成了起床困难户。需要起床送孩子上学的时候,那没办法。天气暖和些的时候,即使在公园里跑完俩圈,回笼觉也是必备的。但这一睡过去,基本上一个上午就废了。所以真正工作的时间也许就是中午12点开始的5个半小时。

没办法了。早睡早起这个事情我是打算放弃了。好在假如需要赶火车、或有别的事情的时候通常也是能早起的。那就坚持“晚上睡前做好第二天工作规划,早上坚持睡懒觉,下午高效工作”这个逻辑来走吧。

2018,和自己这个好难改的缺点和平相处也是重要的。可是如果有更好的方法,也请大家帮帮我。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 盛夏三两日的几场阵雨,把天空清洗成湛的蓝,随意飘着几缕薄云。走进层峦叠嶂的雨后,空气格外清透。一天伊始,尚不丰满的...
    月亭阅读 302评论 6 14
  • 001 耐心倾听 工作忙,父母来通电话敷衍了事;事情多,朋友讲的话也不会再细细思索。沟通不顺畅,时间一久,周围人都...
    拾乐者阅读 128评论 9 11
  • 本文参与#漫步青春#征文活动,作者:苗庆阑,本人承诺,文章内容为原创,且未在其他平台发布。 驻足思考与享受 有一位...
    Victoria额阅读 635评论 0 0
  • 善良的人总是那么多,但,总是活的不够痛快! 仙人总能感同身受,不忍直视! 做个善良的人,要有善良的资格,要有超度不...
    纵情嬉戏天地间阅读 283评论 0 1