2017.12.13

今天下午状态好些了，晚上助教电话发现我的觉察能力或总结能力欠缺，心里有东西但是表达不出来。卜芳和我聊了好久，给了我一些建议和鼓励，感觉她好有力量也很坚定，像个大姐姐关心妹妹一样，很有感染力。我什么时候才能和芳姐一样啊。何哥也给我打电话鼓励我，何哥是很愿意去作出改变的，我们要相互扶持，共同去进步。

今日完成

检查档案10本

看书《定位》写读后感并分享

明日计划

6:20起床

6:30-7:00洗刷吃饭

7:00-12:00上班放款抽空看档案并督促整改

12:00-13:30吃饭洗头或健身

13:30-18:00上班放款学习

18:00-21:00去婆家吃饭聊天去sm拿衣服

21:00-22:30回家看书

22:30-23:00洗刷明日计划

23:00睡觉

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