学会放下
生活中我们常常会遇到这样的小场景，比如中午只剩有半个小时，下午要去见一个重要的人，似乎应该好好收拾一番才对。
但下午同时还有一堂重要公开课要讲，需要更多的精力做好准备。这个时候您是选择为了见人去洗个头，还是养精蓄锐，睡个午觉为讲课做好准备呢？
这就是选择的智慧，但选择后放下更需要一个人的智慧。
我在生活中常犯这种执拗，甚至影响到了自己的正常生活。
有段时间，一位我非常佩服和尊敬的好友兼曾经的上司突然私聊我，想邀我去学习一个很牛逼的课程《升级思维- 洞悉当代家庭创业之道》，老师也是牛逼的不行。
我知道她现在进入直销行业，给我抛的橄榄枝，是希望我能配合她。但对于直销，我的内心是10万级的抗拒，而且现在的状态也根本不适合去探讨所谓的创业之道。所以我一直逃避沟通，虽然内心已有了选择，但面对曾经作为我榜样型的人，我做不出这样的选择，而如果违心接受，我会更痛苦不堪。
经历她多次引导劝慰，我知道我再不面对，结果会更糟糕。我选择了正视面对，但如何明确表达自己的心意，同时又不和对方伤了和气确实是门艺术！我兜兜转转，不明所以的表达了一下自己的观点，或许自己都理不清楚自己的真正表意。一番说词下来，对方依然反复强调这次学习的重要性，还有老朋友的聚会等各种场景。
鉴于此，我不得不明确自己的观点，下定决心首先变达自己不参于的心态，同时表达了这次不能朋友聚会的遗憾，希望再约时间纯粹聚聚，希望事情一码归一码。
好不容易做了明确的选择，此刻内心仍然焦灼不已，很害怕面对方针对我拒绝的回复，害怕她的不愉快，很在意她会怎么想我的？……心里一万个放不下，甚至影响到了自己的正常生活。
其实当我做了选择时，我就应该知道别人的想法是我所无法左右的，我能做的就是放下，再去想对方过程中产生的情绪，都是多此一举，甚至为此产生内耗。
我们每个人面对选择时必有得有失，只纠结于失去，就会自苦。所以说选择需要艺术，但能放下更需要智慧。我们每个人都要试着从放下中抽身而出，才能避免无形中的情绪内耗，才有更多能量往前进。
