没有反思的人生不值得过！--苏格拉底
#周检视#190期第2周201880813
本周关键词：静心、温暖、接纳
本周目标：
陪好老人们，安排好老人们生活
趁时机改善与老公关系，爱你所讨厌
恢复精力
冥想、听书
书法日课
随手空间断舍离，思维、目标断舍离
检视：
健康（5分）：本周每天晚睡，有一晚上失眠，后面在困了的时候补了觉。
踩电两次。
每天脸上擦6号膏；冥想完成六天；
早餐多样化。
家庭（9分）：
高质量陪伴家人:
带幺爷爷彦君和爸他们在东部华侨城玩了两天，周三晚上珠江夜游，周四南沙湿地，文心公司，灵山岛，金茂湾，皇家花园，十四涌买海鲜吃海鲜;周六缤纷汇散步逛悠;调好电视，找到老人们都喜欢看的电视剧。做好饭，安排好他们的饮食起居，陪他们聊天。
给幺爷爷和范爸做骨质增生的脚趾和环跳穴处一次;
通过冥想，解决了自己的情绪，和先生主动连接，努力相处做到有趣有劲。爱是动作，去爱！
关心大姐身体，跟进她北京医院就诊情况
关心好来家侄儿的情况
事业（2）：无。休假状态。练电两次;书法日课没进行
人际（5分）参加小组打卡互动;参加190期线下聚会，能主动热心与陌生人链接，完全呈现开放接纳状态，祝贺两位同学孩子考上大学。
学习（4分）：听书三本，听易经5章，读婉叶姐和金凤文章几篇
财富（2分）无分享
下周目标
陪伴好老人
书法日课/至少五次跑步
学会思维导图软件使用，阅读
姜茶、酵素、冥想
阅读笔记每天一章
随手空间断舍离，思维、目标断舍离
预见方能遇见！
熊淑平
