空调呼呼的响着，我像青蛙一样趴在床上，手肘支着床，盯着手机屏幕，想写些什么。
思绪飘忽，不是因为有什么起伏的事情，一点点的事情都没有发生，就是单纯的不能进入当下，像冥想只有五分钟都不能完全的进入。
给简书点个赞，刚刚因手机没电自动关机了，充电开机以后，内容还在，自动保存到草稿了，如果没有了，本就不太稳定的心，一定会烦躁的。
吃饭，睡觉，瑜珈，读书，其实不管是什么事情，只要能进入到当下，那是莫大的享受。
我要多读书，回归最真的品质，享受生活。
4，大概1-8日
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