此文来自于小岛给我推了 宅居生活指南
我一寻思 宅居还要什么指南呀
躺着睡一天 玩一天的手机
从天亮追剧到天黑 一天24小时太好打发了
但是有了过年回乡下老家宅居的经验之后
我觉得宅居并非一件简单事
就拿回家呆的那几天来讲 虽然有手机可以玩 有零食吃 但总感觉一种焦虑盘踞在心头
静下心来看书能坚持两小时就算状态好了
我宅居第三天我人已经处于崩溃边缘 不出门真要憋死
但是由于某些原因 我只能找没人的地方溜达 不到半小时我就回了家 继续宅
没有无线网就意味着网卡 玩游戏看视频就很心疼流量了 总是没有用无线网的那种心安理得
既然没有无线网那我干点什么呢
帮妈妈烧饭 吃完饭对着墙壁发呆 嗑瓜子 因为太无聊 所以十点就能入睡（无聊时无力逃避睡觉的欲望）宅居一天就结束了
回到城市 虽说是有了无线网 各方面配备齐全
于是开启新的宅居生活
鉴于珍惜时间的基础上
给自己安排了早起学习 上午阅读 下午电影 晚上直播的充足一天
当然以上只是理想中的计划
实际情况是七点醒来玩手机到十一点 起来做饭吃饭 下午直播 晚上八点多下播做饭吃饭 看会儿书准备睡觉
这是不规范宅居生活的错误示范
合理的安排一天的时间
想做的事情 必须完成的任务
事前列好时间表 才能学习娱乐两不误
简单几句话概超级容易 但是对于毫无自律经验的人来说
简直是痴人说梦
有可能一觉醒来就所有计划全部推翻
没有一蹴而就的简单事 想要自律
先从每天挑一个固定的时间段 养成一个习惯开始
比如看书两小时
再减渐安排进其他的时间
循序渐进
以上纯属胡说八道无实操经验
鄙人还是一个在自律道路上半途挣扎的人。
