日子是过以后，不是过以前。就像丰子恺说的：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。”日子要往前看，不要跟过去较劲。
过去的事，想再多也无法重来，那时候的你，已经尽力了。别再拿现在的眼光，去责怪当时的自己，人生的每一步，都是成长。
世上最好的解脱，就是放过自己。不要和过去较劲，因为它已无法改变；不要和现实对抗，因为你还要继续前行。
翻篇，是一种很重要的能力。过去的事情，就像是一幅已经完成的画，无论你如何留恋，都无法改变它的色彩和线条。而那些受过的委屈和伤害，更是如同刺一样扎在心上，无谓地消耗你的能量。
可事实上，没有不可治愈的伤痛，那些过去的，过不去的，最终都会过去。到最后，岁月终会替你轻描淡写。
一念放下，一念自在，走不出自己的困局，到哪里都是牢笼，人生不过是一场修行，没有什么不可以释怀。
