金剛書院
1.今日事今日畢,迴向給自己,建立對自己的信任感。為自己點贊。
早上帶三腳架以供讀書會錄視頻之用。中午去買藥完成。新到漢服並給兒子试穿完成。
2.繼續種欣賞他人肯定他人的種子,同時引導對方也要欣賞自己,也讓他覺得自己很棒,看到自己的閃光點,讓他提高自己的認同感。迴向給自己,不要太苛刻,肯定別人的付出,反過來別人也會珍惜肯定我們的付出。為自己點讚,提高自我價值感。
欣賞兒子今天上課是狀態在綫,預期目標均已达到。欣賞今天來試學的小朋友,上午下午都不哭不鬧,非常好溝通。欣賞今天委任的臨時班長盡職盡責。欣賞YY同學今天的表現就完全是一個學長。
3.種提升專注度的種子,通過身邊的大小事訓練自己的專注力,陪伴孩子專注,繼而提升專注度!迴向給學堂的孩子們指讀不錯漏,上課注意力集中精力。
讀書會專注聆聽學員和老师的問答。想起今天中午一個盲人拄着拐杖過馬路,因為反應慢,沒種到幫助他人好種子,當時感覺到,有時種好種子也是比較難的。
4.種下成交別人的種子:買庫爾勒梨的時候多買了一些並支付多一些給她,並祝願能早些賣出去,可以早回家。去藥店買藥不打价,成交別人。
5.種下時間的種子,約定時間準時完成,迴向自己有寬裕的時間。
準時到達讀書會現場。
6、今天收穫了什麼?
過去的事情就要翻的過去,今天就關注今天的,既往不咎。
7、改進什麼?
下次讀書會時提前把要燒掉的壞種子寫好。
繼續多種時間的種子,讓自己擁有更多的時間,才可以有氣力做很多事情。
感恩格西麥克老師的《能斷金剛》讓我走上康莊大道,感恩馮老師孜孜不倦的教授和無私的金剛智慧傳播!感恩爸媽照顧孩子,不辭辛苦,操持家務,默默奉獻,感恩夫人帶我結識種子體系和共修的敦促、陪伴,所有的感恩的種子迴向給我和業力夥伴的五一前目標之實現!