控制自己的手机，不要让手机控制了自己

    现在文化产品无处不在，笔者见到很多家长，在带小孩聚餐的时候，会给自己的孩子打开手机，用于哄孩子，不要在聚餐时吵闹，其实不止小孩在聚餐时要看手机，大人们聚餐的间隙也是人手捧着一个手机在玩，有时还向朋友推荐自己看到的内容。

    在让小孩接触文化产品的时候，作为家长，需要做好两件事情，第一个是筛选好内容，要让孩子接触到的是积极向上的视频内容，不能任由X音、x手上的恶搞视频污染了孩子天真无邪的价值观，第二个是控制游玩时间，长时间接触屏幕容易刺激孩子的眼睛，导致近视、眼睛干涩等眼睛疾病，姿势不正确的还会导致驼背等发育不良。