在制定规划时，先对自己的计划和目标做一次全面的剖析，在费曼学习法的第一步和第二步之间插入一个必要环节：挖掘出你和目标之间的“强联系”。
目的是：
（1）论证学习这么知识/做这件事的必要性（合理性）
问自己：我真的需要它吗？为它投入时间和金钱是否值得？我是否还要再想一想？
（2）确认规划与目标的实质联系（可行性）
计划与目标的匹配度是多少？是否适合我？有没有更高效的方法？
意义是：
保证目标到最后不是一座空中楼阁、一个无法实现的理想、一条注定失败的道路。
在学习的过程中，要在计划和终点之间产生互动和反馈，随时保证自己的付出是正确的。
一、什么是学习计划？
学习计划就是针对学习对象设立一条行动和路线，规定自己在什么时候采取什么行动。
1）怎么学？2）分几个阶段？3）如何有序进行？4）怎样按时达到目的？
二、如何确保我们的目标是正确的？
著名的“SMART原则”提供了一个简单明了的判断标准
S：明确和具体的（Specific）——清晰，可以形容。
M：可以衡量/量化的（Measurable）——能量化、能够评估。
A：自身能力可以达到的（Achievable）——在能力范围内。
R：能产生满足感/成就感的（Rewarding)——有积极的意义。
T：有时间限制（Time-Bound）——有实现的期限。
三、在自己的舒适区学习，而不是无视学习的挫折。
如果总是撞上现实的强，就业反思自己的目标是否正确。
判断学习的舒适区，有两个标准：
1. 一个正确而适合自己的学习方向，符合自身的兴趣。
2. 一个在自己能力范围内的合理目标，符合自己的能力。
四、如何规划一条高效能学习之路？
做学习规划时，先为3件事留出足够的时间
1. 留出锁定最重要目标的时间（锁定最重要的目标+聚焦主要精力）
2. 留出做正确规划的时间（在兴趣、目标、规划之间找到内在联系）
3. 留出调整目标和规划的时间（根据反馈随时修正目标，改善或改变学习计划）
什么是高效能学习之路：
树立一个清晰的大目标→将其分解成3到5个阶段的小目标→落实每一个小目标（切实可行）达成目标→在能力范围内走好每一步，让自己不再因为盲目的忙碌而压力重重。→将知识100%转化为生活和工作中的应用价值。
五、学习的意义
学习不是为了记住什么，而是我们通过学习建立自己行之有效的思维框架，并将知识运用到实践在，解决生活和工作中是实际问题。
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