清晨三件事
格式大概是这样：“37/100 #清晨三件事# 昨天的回顾+今天第一件事+第二件事+第三件事”。
1、早晨，利用大脑最好的时间仔细思考今日你要做的三件事。事情不要太多，把每件事情专心做好才是最主要的。如果想做的太多，有时候反而会因为这个困扰，产生一种“哎呀，太多了，不想做”的心理，所以这个时候质量比数量要重要。
2、要把你做的三件事情写下来。好记性比不上烂笔头，白纸黑字，是对自己的一种提醒，也是可以反复查看核对的一种方法，让自己看看自己到底有没有完成目标。
3、给自己的计划列进度，并发在群里，接受大家监督。就好像这个100天读书计划一样，给自己列出每一天的进度，看了多少书，写了多少读书笔记，没有完成的发红包。这样做的好处一个是清晰地知道自己处在当前那一个位置，也容易将计划坚持下去，另一个是当众承诺会给自己增加强大的执行力，因为“面子”也会激励我们长久坚持下去，同样也会收获一群志同道合的朋友，到来协作或者共同成长的资源。
写三件事，但是心里要关注的是三个结果
你列的每一件事，不是单纯写一下事情，而是要列明：
做这件事的目的是什么？
希望达到怎样的结果？
情况或者目标？
一定要带有目的或者结果的思考一件事。
常用的时间管理APP
CLEAR，FOREST，mindmanager， IA writer ommwriter，有道云笔记，纸和笔
