“全然接受，毫不抵抗，安住当下，抓紧做事。”（雪漠）
许多人把命功当成修行。其实命功不是修行的全部，甚至只能算一个不太主要的部分。解脱的关键是智慧，而非你健康的身体。
修行是非常个人的事情。越来越发现，能够深入修行，真心修行的人实在是太少太少了，简直是凤毛麟角！人人都有自己的一大堆事情不愿放下，有无数的成见不愿松手，又太多的自以为是不愿承认。天天说要懂得反省，听到一句不中听的话心里就开始叽里咕噜，坐不下去。
自认为修得很好，看别人都有问题，总想用自己的那一套来改变别人。因而心中存在太多的对立，不接纳。其实，只有沉默才是最好的方式。凡有言说，都无实义，一说就错。
天下之大，能够找到同频共振的人实在很难。古人居陋室闭关，隔绝一切交往，不无道理。解脱不解脱，不是别人说了算，只有自己了知。
能够完全接纳一切，毫无抵抗，这才是真修行人。真能做到这样，心中就没有分别心，没有那么多自己看不惯的，没有想要改变别人的想法。归根结底，这个世界只是自己与自己的关系。
