20170.01.19
我承认，佳佳晚上回来很晚很生气。
吃饭了还不知道回来呀！
说了不让你去子涵家玩，就是因为你每次都玩的不知道时间。
不打电话给你，你就不知道回来了是吧。
以前不是和你说过吗，人家吃饭的时候，想也知道家里肯定也吃饭了，就要回来的嘛！
我承认，我打算好好的说，可是话一出口，又是忍不住的批评。
我承认，佳佳在那里委屈掉眼泪的样子我看着也很烦。哭什么哭！
我明白，我又掉入了情绪了。
我明白，抱怨指责批评只会让事情的困难倍增，而不会对事件有任何帮助。
我明白，如果我总是在重复同样的纠结，需要改变的一定是我。
我明白，如果我用同样的方法，去处理同样的问题，我必须面对同样的结果。
我明白，其实我可以温和的说这件事。
我明白，给孩子立规矩也是对我的考验。
我明白，我还不会给孩子立规矩。
我明白，就算立了规矩，也要好好和孩子分析，帮助孩子成长，而不是指责批评。
我明白，我也不能要求自己一步到位。但我渴望能够快速改变成长。
我明白，我没有调试自己的能量。能量可以改变一切。
我明白，如果我能量足够，或许我不会那么生气。
我明白，这就是我的体验，我要走出来，必须改变自己的思维。我不要重复体验了。
我明白，一直在重复体验，是因为没有勇敢的面对过。也许过去没有爆发情绪，但内在对孩子这样的行为还是很不满，那个时候没有面对，所以现在又会爆发出来。
我明白，只要我勇敢面对，此刻开始渴望改变，上天一定会加持我的改变。
我决定，这个寒假，和孩子相处这方面，绝不放过任何一个挫败，不放过任何一个困惑，我一定要让这些纠结困惑打击，成为我如此幸运的台阶！
图片发自简书App
我怎么如此幸运，此刻看着佳佳的照片，佳佳真的很可爱！
