人生目标关键词:事业/瑜伽/健康/美丽/亲子/家庭/人际/博学/提升
当日目标关键词:提升,家庭,事业,娱乐,健康
当日三目标:1运动-KEEP ╳ 2.学习提升:手册成本学习及晨间日记 √ 3.个税√
提升: 中级学习 2小时 5-7 晨间日记学习 1小时4.30-5 7-7.30 手册学习1.5小时- 20-22 中级PPT打印 0.5小时 19-19.30
家庭:跟婆婆打电话10分钟 签证资料准备两小时 15-17
娱乐:0.5小时
健康:午休1小时 12.30-13.30
事业:工作8.5小时 9-12 13.30-19.00 个税:9-11 (预计时间9-11点) 对账:11-12,13.30-15(预计时间:无) 项目17-19 (预计时间:13.30-18)
事业:未完成事项;凭证 审计资料 人事资料
原因:1.下午做项目之时,联系的人没空,自己又一头雾水就暂且搁置,等到问明白了才做。时间又太晚了,挪至今天完成。
反思:上午的就应该问好,完成表格之后有一个小时时间,忘记了这件事情。自己忘性大,完成一项工作之后,应该立即看一下手册。事情分轻重缓急,对账的事情,可以延后做的,没把握好。
建议:1.先做紧急重要的工作,完成一项工作后,及时查看 手册。
家庭:多完成事项:签证准备资料
反思:签证的事情自己本来就知道要准备,而且比较紧急。但是就是没有把它调上日程,是自己计划的疏漏。而且自己会刻意忽视娱乐这一块,把自己的时间安排的慢慢的,除了学习还是学习。经过这段时间的实践反思,中间需安排时间休息一下。安排的太满,心理压力大,之后的反弹更厉害。
建议:1.将每件超过15分钟的事件都列出来,匹配到排程表里。
2.安排适时的休息时间,给紧绷的神经休息一下。