第三期自由书写 第六天
现场直播0012018.03.21
【第六天】
亲爱的们，今天试着放下那一把对自己的尺子，单纯的把注意力给到与人互动时流动的感觉，看看如何？
今日练习：
在你与父母相处的过程中，你做过的哪些事情，是你乐意向你自己表达感激呢？
我与人互动时的感觉是什么呢？柳栋和流动。真是奇妙和巧合啊。我的发心分享，宇宙接着有了回应，吸引力法则啊。任何事情都是有频率的，与同频的人互动才是那种流动的感觉吧。
在你与父母相处的过程中，你做过的哪些事情，是你乐意向你自己表达感激呢？
我与父母相处的过程中，我做过哪些事情，是我乐意向自己表达感激呢？
我做过的事情很多啦。在很小的时候，就帮着父母干活，甚至干那些力所不及的，小小年纪就承担了很多。长大之后，每每想起来，我还是很委屈。我看到那个小小的孩子挑水种花生，把肩压烂了，自己从来没和父母说过，一个小小的人儿是多么不容易啊。那时觉得只有自己多干活，特别懂事，父母才能爱我。我以为父母爱我，是因为我能吃苦能干活懂事，而不是因为我是父母的孩子。自己比弟弟大两岁，从小我就觉得应该比弟弟多干活，其实就是一种不值得感，不配得感。现在长大了，也做了妈妈了，知道父母是无条件爱我的，我是父母的宝贝，只因为我是他们的女儿，他们就很爱我，不因为我是否优秀和能干。无论我优秀与否，他们都是一样爱我。只是他们希望我优秀，希望我过得好。
现在的我长大了，我完全可以做自己那个内在小孩的父母。其实我所有的感觉不够好，不被爱，讨好模式，委屈都是那个内在小孩的感受。之前我的拒绝帮助，怕给人添麻烦，也是因为我有了一种模式，感觉自己不值得被爱，所以拒绝别人的爱。亲爱的，我看到你了，没关系，我会给你爱，滋养你，陪伴你慢慢长大。我爱你。
无心插柳柳成荫，自己小时候的委屈求全，讨好模式。一方面帮助了父母。（虽然当时自己干累活多干活是为了让父母表扬，不是为了帮父母干活）。在当时的农村，养育三个孩子大学毕业，是多么的不容易啊。另一方面锻炼了自己吃苦耐劳的品质，这对于自己一生都会受益。还有一方面让自己可以更好的关注和满足到别人的需求，对自己的事业和生活起到了很好的作用。写这些有点跑题，主要是今天写父母，就分析了自己在原生家庭的感受。
书归正传。在与父母的相处中，我做过哪些事情，是我乐意向自己表达感激呢。第一件事情就是从小到大，自己独立自主，所有的事情自己都很好的处理掉，不让父母担心，让父母安心。第二件事情就是通过自己的努力，工作和生活很不错，让父母很满意，很知足。第三件事情就是自己给到父母很多的经济支持，给父母买衣服。在父母愿意出行、身体条件允许出现的情况下，花钱让父母到很多地方旅游，没有遗憾。第四件事是不惹父母生气，对父母相对孝顺。
父母养育我长大，感恩我有能力有孝心陪父母变老，让父母老有所养，安度晚年，这也是我努力过好生活的意义之一吧。
