A1
买买买大概是每个女生都会经历的最具美妙体验和心肝剧痛的事情,我也不例外。2016年的一整年,我几乎每周都在买衣服,当季最新款、限量款、韩单进口……像是中了魔咒,自己沉浸在穿衣镜前转身的瞬间,沉浸在别人的夸赞中,沉浸在打开衣柜满满当当的“幸福感”当中。2017年年初,我翻开记账的APP,看到自己2016年居然买了九千元的服饰,心肝脾肺肾着实狠狠痛了一下,更悲剧的是,我想找出一件参加酒会的礼服,居然发现满柜衣服没有一件合适!2016年的热卖款,转眼到了2017年就过时了……真相就是,我花了很多钱,满足了自己喷涌而出的多巴胺刺激,却没有获得真正有意义的收获。
反思之后,我发现理性自控真的很重要。疯狂买衣服并没有给我带来真正的快乐,某个瞬间我的确是爽了,过后取而代之的却是财务问题带来的不安和空虚,我把本该用来提升自己的时间、精力、金钱全都花在了这种满足自己短暂快乐的事情上。由此汲取的经验是:
1、在内心狂喜准备做决定的时候要先问自己:眼前的事物究竟是“毒苹果”还是“好苹果”?是对我自己会产生长久的利益还是只是爽了一时?
2016年疯狂买衣服的事情就是个教训,典型的“毒苹果”。好在2017年年初列年度清单的时候,我就确认了,今年每个季度最多只能买3件衣服,而且要买品质好的、不易过时、容易搭配的,全年服装消费不能超过3000元。截止到目前为止,我都掌握得不错,精简了衣柜,省钱做更有意义的事情。
2、定时回顾,思考真正能让自己快乐的、会带来长远利益的事情,然后大胆尝试,投入时间、金钱和精力。认真耕耘,等待收获。
在经历了2016年疯狂买衣服导致财、力两空的刺激之后,我认真总结,调整了策略,2017年把时间、金钱和精力都放到了学习和自我成长上,精选好的课程和培训,准备在两年内成为一个斜杠青年。
A2
合理控制自己的欲望,选择真正能让自己快乐的事情,在接下来的时间里我准备这样做:
目标:2018年1-3月(即年终奖到手之前和之后的一段时间内),我将控制好自己,抵抗胡乱买买买的诱惑,节省下2万元的“好苹果”基金去做真正有意义的事情。
为了达到以上的目标,我将按照以下步骤操作:
1、每当多巴胺刺激我,让我兴奋难耐想要购买的时候,我会按照以下内容进行评估:
a. 这样东西/事情我是不是已经拥有/做过了?
b. 我是不是真的需要?什么时候、什么场合需要?需要用到的频次是多少?
c. 我是否真的有经济实力去支付这个东西/事情?它是资产还是负债?
d. 如果没有这样东西/事情,我会不会有什么损失?损失的东西对我来说重要么?
基于以上判断,大概可以杜绝一半以上的“毒苹果”诱惑。这份判断标准存在手机备忘录中。
2、真正有意义的事情,需要清单来帮忙。2018年1-3月,我的“热情清单”如下:
a. 学习理财、文案、手绘,预算3000元;
b. 跟妈妈一起旅行,预算1万元;
c. 给家人、最好的朋友买新年礼物,预算2000元。
2万“好苹果”基金余额放入理财APP中。
检验标准:2018年3月31日2万元存款或符合“热情清单”的支付信息截图一张。
以上!