1.七年就是一辈子
回想我自己，从4年前真正认识要对自己的人生负责开始，像换了个人，不论是生活还是工作，都尽力去学习，去努力付出。学习用各种工具来提高效率，学习如何带领团队，学习投资，学习静心与自己相处。回头看，这几年来一步一步，我的生命已经有太多变化了。这也正印证了笑来老师说的“七年就是一辈子”。七年已经足够改变太多太多。所以面对困境，逆境，需要有耐心，也可以有信心。
2.工作不仅是赚钱，更是保健
哈，这是我自己说的，不是鸡汤。如果你曾经看着在大牛市，资产数字不断攀升，吃一顿饭回来，涨了，一觉醒来，又涨了。开心之余，大概率会有一种空虚感，觉得这不过就是游戏中的数字罢了。真别不信，我有个朋友，在她家有7家企业，资产以亿计的时候，得了忧郁症，后来家庭企业破产，为了生计做直销，反倒觉得生活过得更有滋味了。
平时上班忙，经常周末也没休息。结果在放长假的时候，吃饭的点不想吃饭，睡觉的点不想睡觉，反倒生活质量更低了。所以如果没有足够的智慧，极度有钱或是有闲，可能是灾难。认真做一份需要付出时间和心血，又能有点成就感的工作，是最简单能保证身心健康的方式。所以心平气和地上班去。
3.不知道做什么的时候，就什么也不要做。
据说，手机已经成为人的一个器官了。晚上躺在床上，刷完淘宝刷京东，刷完微信刷密圈，看得疲累得很还是不愿意睡。这时候，如果放下手机，静下心来感受一下我们的身体，感受一下我们的情绪，安详喜乐的感觉就会浮现。不信？你可以试试。
所以说，不知道做什么的时候，别拿手机了，就什么也不要做，静静地和自己在一起。（我家妞说：怎么可能什么也不要做呢？我还要呼吸啊，我还需要眨眼睛，或者闭着眼睛啊。到底我要怎样才能什么也不做？——晕！ ）
