没有记录，就没有发生。

苏格拉底说：《没有检视的人生不值得过》。

首先通过日历和三只青蛙来回顾一周：

🐰做好的地方：

（1）鼓起勇气参加社科申请答辩，没有ppt的情况下，在专家面前说课题选题依据和主要内容、选题意义、创新性等等。北大和山东大学的专家说，选题很好，需要加强逻辑性和严谨性。💪加油。我相信你真的想要实现一个目标时，全宇宙都会帮忙这句话。2月22日就交申请书了。去韩国花1个星期，所以真的剩的时间不多了。下周继续努力。

（2）周六抽空时间参加了“关爱老人”的活动。大概了解的大连市朝鲜族老年情况，被关爱的老人全部是因自己或子女的疾病变成“下游老人”的。

有一天你也老去，你的老年生活准备了吗？你想过什么样的老年生活？是让我思考的一天。

🐰做的不好的地方：

护理伦理学教案2个没完成。

优盘管理目录没做出来。

🐰习惯养成方面：

每天早起完成的可以，但是还是睡觉特别晚。星期五甚1点睡觉。真不要命了。

把运动拖延，晚上才能完成。

🐰改进方法:

在纸上一目了然记录一周的青蛙和时间。分析一下为什么下午基本上用不了。

时间都去哪儿了？