2018-12-19

公司:38磁疗饰品--林艳--378期反省一组塾生

439期志工,【日精进打卡第227天】

【知-学习】

《六项精进》大纲诵读2遍,共200遍;《六项精进》通篇诵读0遍,共1遍;《大学》诵读1遍,共124遍,《英语》诵读0遍,共8遍,抄0遍,共5遍;《昨今明日诗》诵读0遍,共16遍/抄0遍,共1遍,《准提咒》诵读0遍,共230遍;抄准提咒12遍,共1988遍;《心经》诵读0遍,共125遍/抄1遍,共269遍

《大悲咒》诵读0遍,共40遍/抄0遍,共35遍

今天吃素1天数,共42天数

【经典摘句】

幸福常常是朦胧的朴素的,很有节制地向我们喷洒甘霖。别总希冀轰轰烈烈的幸福,它多半只是悄悄地扑面而来,披着本色外衣,亲切温暖地将我们包裹。

【每日坚持】

1,诵读,起床叠被子,晨起一杯温水,泡脚,跑步30分钟,英语听力10分钟,单词5个每天,2,每天12点前睡觉,坚持7点前起床,每天看书,家人分享。韩美林先生的起床运动方法:1,醒来先不要急起床,在床上伸懒腰3下左右,即把筋拉开(意:筋长一寸寿命长10年)2,侧睡把腿的膝盖抱着胸前,把胸内睡了一晚的闷气往外吹出来3,起床双手横着脸上把脸搓热4,揉耳朵5,弯腰用拳头敲脖子后面的大锥穴(即脖子凸起位)

【每日学习-055】

不完美不要紧,贵在持续“精进”,即使没能完全守戒,但要有努力去遵守的愿望,非遵守不可的想法,没能遵守时真挚的反省,自责,这些才是非常重要的,神佛或宇宙的意志,并不是要爱已经成就了某种事业的人,而是爱努力想要去达成某种事业的人,想要达成却没能达到,反省自己的不足,从当下开始依然坚忍不拔,朝想达成的目标继续努力,就能磨炼心志。

摘自《活法》2018.12.19

【每日学习-056】

我们心中存在真理的“内核”是由多个同心圆组成:

知性——后天掌握的知识,道理,逻辑。

感性——主宰五感及感情等精神活动的心。

本能——维持肉体需要的欲望等。

灵魂——裹在真我外层的,现世的经验与业障。

真我——位于心灵中心的内核,充满真,善,美。

人在出生,成长过程中,心灵会从中央向外拓展,形成多层结构,相反,随着年龄逐渐衰老,由外向内一层层“剥落”

摘自《活法》2018.12.20

【每天计划与落实】

努力把工厂无死角的整顿!亲自动手!不让自己空闲时间出来,全力以赴推销现货,势必战斗到底!

发现自个没有做到付出不亚于任何的人努力,且体重不断上涨,深刻反省中

【省和悟,感谢,行~实践,日精进】

正式决定资助阿珍5000元建房子年底,11.23日起正式监督ICE,《心经》18.05.22完成

发愿抄1100遍准提咒;发愿抄《心经》2000遍;发愿开始慢慢间接吃素记录天数

以上是缘起于盛和塾后的改变,坚持打卡,每天精进,让这份积极向上的力量编策着自己的,感召身边更多的朋友走进这个积极向上的环境,早日遇见最好的自己!

发愿日行1善,积善1000善:今日1善,共106善,积善之家!必有余庆!

{持卡始于2018年5月1日,持续止于2019年4月30日}

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