在开始写第四课的作业时候，我产生了一点点的焦虑感！怎样才能提笔写呢？写什么呢？这时一个问题突然而生：怎样才能做到内心强大？不光在生活和工作中，还是为人处事中，还是诸多各个方面。都会遇到这样的焦虑。通过查阅书籍，获取到了一些相关的知识，并大致加以总结：其实一个人的内心强大，表现在三个方面，有批判性的思维，拥抱不确定性，反脆弱。
根据这三点做了下具体的分析和总结：
1.批判性思维：是内心强大的武器。其实我是在看了一本书叫巜学会提问》，这本书告诉我们，如何建立批判性思维，有一个关键的点，就是让我们知道，每个人在提出观点时，都有预设的价值观。当我们判断一个人的观点时，必须先去背后探寻，对方价值立场是什么？这样的价值立场正确吗？你要接受这样的价值立场吗？在泥沙俱下的信息面前，能够养成批判性思维，是人生最重要的一步！
2.走出稳定，拥抱不确定性
生活中，我们很多人在日复一日的稳定工作里，失去了适应变化的能力。但当变化降临时，手足无措，崩溃彷徨，今天所做的行业，可能成为这个时代的过去式，打败你所在行业的，可能是你从来没当成对手的路人甲。内心真正的强大就是对抗我们的本能，不害怕变化，有能力拥抱变化，这就是内心强大的底气。
3.反脆弱，你将无坚不催
我们的每个人，在面临困境时，都比我们想象中，更有能力活下去，甚至会更好！塔勒布在巜反脆弱》这本书里，讲了一个颠覆的道理，人在经历大起大落后，如果没有被杀死，那人就会拥有更强大的生存系统，在这个复杂多变的世界，如果我们内心不够强大，就会被时代所裹挟，犹如浮萍，不知道去哪里，归根结底，能够伤害我们的，其实也唯有我们自己。
如果一个人做到了内心强大，是多么历害的事，在不确定的时代里有舍就会有得。有时坚持不一定就是明智，放弃并不可耻的，也许积极的放弃，是重要的人生选择之一。那就为自己披上一副铠甲，你会成为一个内心强大的勇士！
