学好口才不可能等着教练一一来指导我们给我们反馈。要学会观察，通过观察别人，站在对方的角度来不断的熟悉技能，不断的反思和练习，提高自己的能力。自我学习和反思能力非常重要，拒绝依赖式学习，养成主动学习的习惯！没有好的学习和思考能力是不可能讲好的，没有很好的输入和处理，很难有好的输出。巧妇难为无米之炊啊。
一个人想拥有好的口才的根本之道是学思行说写的全面综合提升。这需要走出舒适区，持续的练习，改变思维，这会直接给我们的工作和生活带来影响。
那么具体需要怎么做呢？你需要每周做好以下四个问题。根据以下四个问题写一个总结：
1.本周为了练好口才，我的行动和成果有哪些？聚焦到为了达成练好口才这个目标达成的行动和成果。要避免成果不好时否定自己，给自己接下来不再行动找借口！
2.本周在训练过程中，发现自己哪些进步和优点？有哪些感受想分享？技能的提升是缓慢的，通过不断的反思自己的进步和优点来不断的促进提升。学会感受自己的感受，分享自己的感受，才能感受别人的感受，这有助于情商的提升。
3.本周在训练过程中，发现自己最需要解决的一个问题是什么？自己想到什么解决方案？一开始会发现自己的很多问题都不足，不要着急，聚焦一个问题，来突破他。学会分析问题，找到当下最需要解决的问题和方案。
4.你希望被教练点评的一期节目名称是什么？（至少录了两期节目）
成功的路上并不拥挤，只有持续行动的人才有可能成功！
