1.晚上睡眠质量不好，早上起床晚了，舍友已经帮忙煮好姜茶。最近下雨比较多空气潮湿，运动量又少，体内积累了不少湿气，这杯暖暖的姜茶足以祛除湿气。
2.去买衣服，买到了合适喜欢的中裤，在这闷湿还常下雨的夏天，简直是最佳单品，因为中裤没有长裤那么不利于散热，下雨时穿拖鞋又不容易弄湿裤子和不会被拖鞋带起来的水渍弄脏裤子。十分满意。
3.制造小确幸：编写自己过去的人生年表，从过往的人生经历中找到对未来的启发。回顾自己过去二十几年的人生，其中印象深刻的人生大事，从它的过往、涉及到的人事物、自己的心路历程以及自己最在意的点，都让我对我自己未来要走的路更加明确。未来可能很难，我也做好了日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海的心理准备。
（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）
