《放下期待》

张红云《正面沟通》第九期 坚持分享  第307天

有这样一句话说：“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。”期待越多，遗憾就越多，绝大多数崩溃也都是因为天不遂人愿，事不从我心。可这世上多的是坎坷起伏，谁的生活又能一帆风顺呢？所以总要去习惯，减少依赖，降低期待，控制敏感。心态多几分顺其自然，反而更容易有意料之外的惊喜。