和孙新兰意象对话的亲密接触

        在心悦学习心理咨询师之后,遇到了心仪的雨乔老师,在她的引领下,我来到了意象对话一个沙龙。雨下了整整一天,几经周折,我还是来到了意象对话的沙龙现场。

孙新兰意象对话的集体体验

        在一位咨询师的引领下,我们一行十几人,一起,感受自己的心。我跟随着她的引领,感受着自己的心脏部位。开始出现的是竹林,是我喜欢的一棵棵的竹子,画面由远及近,我能够清晰看到竹子的纹理、竹节,是那种墨绿色。画风一转,开始出现了一朵玫红的玫瑰。没有带刺,就是那样的柔和,由小到大,花朵开始不断的绽放着,由远及近,不断绽放着花瓣,我甚至可以看到花瓣的纹理,可以看到花蕊,可以感受到,花瓣的芬芳。又出现了一朵淡黄色的可人玫瑰,也在不断的绽放着,绽放着,越来越大,画质很柔和,那种柔和,让我的面容不由得面带微笑,使我不由的想让自己的头,靠在上面,感受那种美好,感受那种芬芳。就让自己的头靠在上面,很温馨很熟悉,可以感受到阳光空气的流动,空气在树缝中慢慢的游走,是我喜欢的那种画面。画面在游动,有的时候,画面的颜色会变的暗淡一些,会出现菌类的样子,是那种深紫色,也会由小及大,菌类的根枝、花瓣,不断的延长,层层叠叠的出现。

        突然,我感受到了旁边,一位伙伴的咳嗽声,我的画风急转。我努力让自己的注意力集中在心脏,我看到那里似乎变成了昏黑色,出现了一朵带刺的花骨朵,然后我突然意识到自己心中升起了嫌弃之心。我想到了此行沙龙的目的,不仅仅是为了感受自己心❤的成长,还为了认识、感受,那些和我有爱好相同的人,我的心顿时温暖起来,在这样一个雨夜,他还能够过来,那是有多大的爱的动力呀?!依然是那朵带刺的小花,它居然开始绽放起来了。我能够看到,在它的前上方,竖向的遥远的某个地方,有一束光的指引,带刺的花骨朵感受到了黑暗的力量,顺着光的方向不断的向上延伸,向上生长。它吸吮着光的能量,那些小刺也因此在不断的消失。光束不断明朗起来,花朵在不断的绽放,不断的成长,不断靠近光束的方向……这种感觉真的很好,感恩。的确,无论你看到了什么画面,天使和魔鬼,都在一念之间。

孙新兰意象对话的小组体验

        很幸运的,今晚的沙龙,有半个小时左右的小组体验,我选择了求助者的角色,另外还有观察者和咨询师。

        和咨询师商量之后,我决定今天的意象对话主题为,和女儿的关系处理。让我惊讶的是,一开始,我居然处在一个大雾弥漫的场景中,甚至分不清大雾周围是什么地方?在咨询师示意之下,我渐渐意识到,自己可能处在森林中,后来我来到了一座房子中,看到了几扇门,还有小窗户,以及隐隐约约的一些家具,逐渐的,我可以看到某个门外的楼梯,朝上朝下的都有。我看着朝下的楼梯,楼梯是那样的黑暗,以至于我很不情愿迈出那第一步,但是让我意想不到的是,当我迈出去之后,在拐角处,我居然看到了一片光明,那是一个地下室,光明一片,阳光满屋,我可以看到女儿在那。我和女儿之间开始互动,女儿让我欣赏她所欣赏到的一朵花。我跟着她一起去欣赏那朵花,进入她的心房,感受到她心房的扩大,感受到她心房的幸福感不断的升腾,我们彼此感受着,女儿也感受着我的幸福,彼此相拥,彼此说着对对方的爱。咨询师在这里,虽然没有更多的话语,只是让我们母女之间更多的一些动作表达,更多的重复着彼此对对方的感受,对对方的爱的表达,这种幸福不断的在我和女儿之间流淌,流淌的更多了,更浓了,阳光更加满屋,我们来到室外,室外的场景中,有女儿喜欢的秋千,泉水,绿叶,各种树木花朵,我们彼此欣赏着对方,我走进了女儿的世界,女儿为我能够分享她世界的精彩,而感到更加幸福,我意识到这种幸福,和她也更加彼此享受着这种幸福,这种幸福感不断的在我和她之间流淌,愈来愈浓,幸福指数在不断的增加。咨询师让我们定格在这种幸福中,我的感觉好极了,我意识到,这其实真正是我所想要的。和女儿之间的关系,没有我之前想的那么复杂。只要我真的去面对它,勇敢的迈出那一步,我就能够收获意想不到的幸福,而且女儿的心❤房也会不断的扩大很多,我们之间的幸福指数会膨胀非常大,这才是我真正所想要的所想追求的。我这才意识到,原来,我想要解决的和女儿之间的关系问题,不是我想的那么复杂,那么难以面对,而是非常的简单。

后记:清晨,外面的雨还在淅淅沥沥的下着,我似乎还沉浸在昨晚经历的意象对话心灵之旅。感受着这雨声,听着这雨声,突然间我明白了,这雨,也不是没有缘由的来,引领我的是雨乔老师,这雨是必然要来的。这样想着,心中不由释然的一笑。听着这雨声,雨滴似乎也微笑起来。

                                                    2017.11.30

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