关于作者：
理查德·莱亚德（Richard Layard），英国社会改革的推动者，英国前首相布莱尔的顾问团成员，事英国”首席幸福经济学家“，提出并推动政府践行”幸福无疑是社会唯一值得努力的目标“这一理念。
戴维·克拉克（David M. Clark），英国伦敦大学国王学院精神病学研究所临床心理学教授、Maudsley医院焦虑障碍和创伤中心主任。他也是英国科学院和医学科学院会员，美国认知治疗研究院接触的创始会员，曾任英国行为和认知治疗协会与国际认知治疗协会主席等职位。
关于作品：
精神疾病就好比"内心的敌人"，会攻击患者的自我，比绝大部分身体疾病更为痛苦。
世界卫生组织（WHO）统计，在高收入国家，精神疾病在健康欠佳的总人数中占到38%，而心脏病、中风、癌症、肺病和糖尿病加在一起，才占总数的22%。约90%的自杀者都患有精神疾病，自杀是一种无声的瘟疫。
世界上死于自杀的人数相当于他杀和战争身亡人数的总和。
在过去50年中，很多社会领域都发生了重大的进步。但是，由于我们没能够找出人们痛苦的内在心理源头，很多悲剧仍在继续上演。这是21世纪人类面临的核心挑战之一。本书阐释了心理疾病不能得到充分治疗的原因和严重性、应对行动的案例，以及解决方案的框架。
联合国倡导以"国民幸福指数（NHI）"来代替"国内生产总值（GDP）"，莱亚德是这项提议的主要发起人和推动者。他将心理学、脑科学和社会学的研究成果引入到经济政策领域中，让幸福的科学成为各国政府和人民提升幸福感的指导方针。本书是对这项提议的全面解读，相信会给转型中的国人以启迪和开悟。
阅读摘录：
# 第二章 什么是心理疾病 —— 抑郁
......抑郁症的发病时间较短，但造成的伤害却是毁灭性的。
......每个人都会觉得抑郁，尤其是一些不好的事情发生的时候，但这不等同于我们这里谈论的抑郁症。抑郁症可以由外部事件引发，它是一种强烈的绝望感，比正常的不快持续时间要长。他的发作通常没有明显的触发因素。
......抑郁症是分程度的。美国精神病学会对严重抑郁症的正式定义是：患者至少在两周时间里，大部分时间觉得抑郁，同时（或者）对几乎所有事情失去兴趣和乐趣。而且，患者每天还至少经历以下症状中的3种：睡眠减少或增加、体重减少或增加、身体躁动或懒散、疲倦、注意力下降、无价值感、自杀想法。
......在发达国家中，约有4％的成年人患有严重抑郁症，还有4％左右的成年人的抑郁症程度较轻。
......相比焦虑症，抑郁症的发病年龄要晚一些，很少在青少年时期发病，平均发病年龄为30岁。与焦虑症不同，抑郁症容易复发。发作期大多为9个月以内，在发作过一次的人当中，有60％的人至少会复发一次。抑郁症患者的一生平均会有4次发病期。症状严重的时候，患者必须入院，否则他们无法应对或者有自杀的危险。
......对于有时抑郁发作，有时狂躁（过度兴奋、自大狂、攻击性、缺乏睡眠）发作的患者来说，症状的长期持续，被称为躁郁症。躁郁症通常在少年时期的后期或结束阶段发作。它的症状通常比单纯的抑郁症（没有狂躁期）要严重。10％的躁郁症患者最终走向自杀，0.5％~1％的成年人患有躁郁症。该症也是三个主要的“严重心理疾病”之一，剩下连个是精神分裂症和人格障碍。
