【腓4:6】应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉　神。

祷告时，要先赞美神，赞美神的各种属性，卸下重担，认罪，悔改

只有圣洁才能到达神的面前，要认罪悔改，才能没有拦阻，才能与神连接。

【来12:14】你们要追求与众人和睦，并要追求圣洁，非圣洁没有人能见主。

神让我们要有一颗感恩的心。如果感恩不出来怎么办？想想基督为我们钉十字架。

【诗6:9】耶和华听了我的恳求，耶和华必收纳我的祷告。

神应允了恳求的例子：

【王下13:4】约哈斯恳求耶和华，耶和华就应允他，因为见以色列人所受亚兰王的欺压。

【代下33:13】他祈祷耶和华，耶和华就允准他的祈求，垂听他的祷告，使他归回耶路撒冷，仍坐国位。玛拿西这才知道惟独耶和华是　神。

【诗10:17】耶和华啊，谦卑人的心愿，你早已知道（原文作“听见”）；你必预备他们的心，也必侧耳听他们的祈求，

【诗22:24】因为他没有藐视憎恶受苦的人，也没有向他掩面；那受苦之人呼吁的时候，他就垂听。

【拿2:2】说：“我遭遇患难求告耶和华，你就应允我；从阴间的深处呼求，你就俯听我的声音。

在等候神应允的时候，神的应许是：

【耶29:11】耶和华说：我知道我向你们所怀的意念，是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。

【耶29:12】你们要呼求我，祷告我，我就应允你们。

【耶29:13】你们寻求我，若专心寻求我，就必寻见。

【诗66:17】我曾用口求告他，我的舌头也称他为高。

【诗66:18】我若心里注重罪孽，主必不听。

【诗66:19】但　神实在听见了，他侧耳听了我祷告的声音。

操练：跟神祷告，持续不断地祷告，学会等候神。