学习中你是不是有这样的烦恼？别人十分钟能记住的知识自己可能需要一小时，还经常容易忘记。其实，记忆也有许多的小窍门，本篇文章就帮助大家对增强记忆进行一些系统的分析。
记忆的科学原理非常复杂，简单的说，记忆的过程就是将收集到的信息转化储存的过程。它可以这样来看待，首先是感觉记忆，它是将我们在真实世界中感觉或体验到的几乎一切事物，采集到的绝大部分信息，都储存起来，但是其中的大部分会立刻丢失，保存下来的会成为短时记忆，这部分记忆也不会永久保存，随着时间流逝，根据重要程度会逐渐遗忘。这就需要我们进行间隔性的学习。
大脑更容易捕捉有形的、视觉的、不寻常的信息，不容易留意寻常的、司空见惯的信息，这就需要我们训练自己的记忆，记忆的方法有许多种，我们可以通过编造一些容易记的事物记住那些难以记住的事物，通过联想记忆的方法使自己的记忆更牢固。但是记忆也是需要巩固的，如果不反复回忆，记忆就会消退。通常记忆有两种不同的过程，存储和提取，如果把记忆比做一个图书馆，这个图书馆有一个不太好的图书管理员，我们放进去书，随着时间和记忆的东西增多，图书管理员找出来就越来越难，直到彻底也找不到。
我们需要最大化学习的效率，就需要找到这个彻底遗忘的临界点，稳定的增加每次复习所需要间隔的时间。但是我们每种信息记忆的强度是不一样的，不能定期的重复记忆所有的事情，这就需要我们分类记忆，将知识根据记忆难度分为几类，第一类每天记忆，第二类间隔时间长些，第三类更长，以此类推，如果后几类里在回忆的时候出现错误，就放到第一类里，花更多的时间掌握更薄弱的环节，尽可能实现最大的效率。
记忆是一个主动的过程，不要被动的、机械的记忆，要学会运用学过的知识，提高我们解决问题的能力，学会利用我们的脑力，这样才能真正的提高记忆力。
