图片发自简书App
上图是NLP里面非常经典的“理解六层次”，由美国学者格雷戈里•贝特森发展出来，NLP大师罗伯特•迪尔茨整理，在1991年推出。这是一套有助于成功的思维模式，可以用来解释社会上出现的很多事情
从上图可以看出，所有事情在我们的思维空间可分为6个层次，从下往上分别是：
1.环境：包括除我本身以外的人、事、物、时、地的元素。这些都是我们的资源，可以为我们所用，但不能控制它们。
2.行为：是在环境中我们实际操作过程，也就是做的过程，所采用的方式。（what）
3.能力：是人在一个情况里所拥有的不同选择，情绪也属于能力的层次，它体现了人做事的灵活性。（how）
4.信念、价值：代表了做事的意义，就是为什么做？（why）
5.身份：就像一颗钻石，角色是它不同的剖面。也就是“我是谁？”“我要如何实现生命的最终意义”（who）
6.精神：也称系统，即“我与世界的关系和影响”，我对这个世界的贡献，这是心灵层次的问题。
这六个层次，就像一个生命的金字塔：塔尖是精神（系统），精神层面的使命决定了我们的身份，我们选择的一个身份又决定了我们应该拥有怎样的信念与价值观，成千上万的信念和价值支持着我们的身份，又决定了我们要怎样去做，因为做法很多，看我们会选择哪种？当我们决定怎么去做，也就是行为方向，我们便会利用不同的环境资源去实现我们的能力，最终是为了实现我们的最高使命。
当我们被某些问题所困住时，用理解六层次来看看它属于哪个层次的问题，低层次的问题往高一层次看，便能找到解决方法。而一个高层次的问题，我们用低层次的方法去解决，便很难有效。
