匆匆忙忙赶到中国移动营业厅办理换卡，前面有几个人排队，心想办卡很快就可以办完，看了下表，毛毛应该还能赶得及上班。等到我们办理业务的时候，需要输入手机验证码，打开手机才发现没电了，用移动电源也充不了电，借用了营业厅的充电器，充电十五分钟终于可以开机了，输入了验证码，大卡换了个小卡，终于把事情办好了。10点25分，理论上坐公交还来得及去上班，毛毛不想迟到，问我有什么更快速的方案吗？大脑闪了一下，打车会快10分钟，费用是多几十块钱。舍不得打车，继续走向公交站台。一路上毛毛在念叨不想迟到，想打车。联想到自己公司迟到十分钟不算事，而且毛毛也经常加班，通常公司会有一个月两次免迟到福利。
早上过敏性鼻炎发作，连续打了很多喷嚏，头晕乎乎的，毛毛要打车，理解成是乱花钱的行为，突然大声说了句要打车你自己打。这下激怒了毛毛，甩手跑起来，我在后面很生气很担心的追赶。在公交站台追上毛毛，她不理人，很焦急的在联系滴滴司机。不知是定位原因，还是女司机对方向感不好，折腾了很久才上车，期间公交车接踵而来，很担心会出状况。上车后，女司机和毛毛互相埋怨，吵起来了，搞得我不知如何是好，一路上劝双方别说了，别说了。
一个小小的发脾气举动，让两个人难受了一天，整个人心神不宁，烦躁不安，什么事情也不想做。假如当时不那么急躁，不说气话，两个人好好沟通就不会发生一连串糟糕的事情。回顾发脾气的整个心理过程，还不至于一定要发脾气，大声说话，其实都是些很细小的事情，平复心情就可以沟通解决。经济损失事小，心情受损事大。当时为啥会发脾气，原因是对毛毛产生了偏见，认为她乱花钱，不懂得勤俭持家。对人不对事，把事情放大了。
正确的态度是先处理心情，再处理事情，心情平复了，事情也变简单了。回首几次和毛毛吵架的过程，都是因为急躁，期望用大声说话来表达立场，其实是很愚蠢的做法。带着情绪的谈话很容易激怒对方，然后两个人互相伤害，事后两个人都很难受，很后悔。如果一开始控制了情绪，愉快的气氛会更长久。
