精进读书笔记

精进阅读有感:

1.生活的压力有很多种,压力也分大小,比如房车,比如内心对小事物的渴望。有句话说的好,如果你的背包里,有各种小工具和大部头的词典,但是真的让你的背包变沉的,也就是这些小的工具。生活也是一样,你可以让自己满足小的渴望,完成小的工作,一点一点减轻心里的压力,减轻生活的压力。

2.Photoshop式工作法,将任务更具体、更立体的进行分工。例如将word讲稿分为文字、图示、排版三部分:

撰写word文字+ppt文字

找到word图片+ppt图示

word排版+ppt排版

    分图层的工作法可以有效集中处理同性质的工作,减少在不同性质的工作间转换的时间成本和精力损耗。不要僵化工作流程,只从时间上进行任务划分,相反地,我们应该深入任务的内容,剖析工作性质来更灵活、更高效、更自由地组合任务。

3.思考某个问题到了瓶颈时,就随手翻开一本书,以第一眼看到的词与这个问题联系起来,从而找到解决的答案。随机激发就是混乱状态提高效率、激发思考的典型案例。

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