早上洗漱完毕，穿衣服前又站上了电子秤，146.3斤，哇塞，这么沉！这是过完年时的水平，近段时间感觉自己完全控制不了自己的体重水平了，一天比一天的能吃，一天比一天的长肉。

        昨天下班回到家，考虑下周要去上海开会，要求穿深色正装，单位放着的经常穿的西服感觉太脏了，没法穿出去，记得家里应该还有一套深色西装，于是开始翻找，提前准备。没几下，就在一个大衣柜里找到了印象中的那套西装，很高兴，这么简单就找到了。可是高兴没有半分钟就高兴不起来了，因为我穿了两下竟然没有穿进去，我拿着衣服到镜子前比划了一下，应该是我的，夫人的不可能这么长，于是又试一下，穿进去了，可是肩部特别紧，中间的扣子也得收腹挺胸才能扣上，太贴身了点吧。再试裤子，是条还没有收裤腿的新裤子，穿是能穿上，可是腰部却差了两寸多，收腹，差一寸多，扣是扣不上了。我记得这身西装是夫人2004年时给我做的，当时试穿时可是正合身的，怎么现在就差这么多啦？尤其是裤腰，太刺激我的神经了。正在试着的功夫，夫人下班回家了，看到这种情形，只能说这套西服等你把体重减到当初的水平再穿吧（别说，这西装还送不了人，因为亲戚里的个子相当的男子无论长少没有比我瘦的，咱还算是体形保持不错的）。唉，那怎么办啊？我说出了自己的苦恼，我要去开会，却没有干净的正装穿。我说我记得应该还有一套西装才对啊，可是怎么找都找不到了，问夫人能不能帮我找一下？夫人爽快的答应了，并且很快就从另一个柜子中找到了两套，一套浅色的，一套深色的，拿出深色的再试，相当合适。

        行了，开会正装的事解决了。可是我的体重却成了我的心病了，曾经最高时快到160斤了，体重控制下来后感觉身体都比之前舒服多了，近两三年以来一直都保持在140左右，突然这段时间就控制不住了，大有要超越150的趋势，再不痛下决心控制饮食是真的不行了（我一直坚持不管嘴，但是要迈开腿的运动减肥原则）。这段时间真是吃嘛嘛香啊，真的管不住嘴、管不住量了，那就从今天开始吧，从控制饮食开始，从加大运动量开始。

                                                                                2019.4.9.9:20