《心理营养:林文采博士的亲子教育课》读书笔记2

一.第三个心理营养:安全感。安全感是五大心里营养里面最重要的一个,往往一切矛盾和问题的根源,最终就是安全感不足。怎样的状态能给孩子提供最好的安全感呢?

1.妈妈要情绪稳定。最好的妈妈是愿意学习,让自己情绪稳定,跟随孩子的成长而成长,陪伴在孩子身边,观察孩子需要什么,然后满足他,就是孩子安全感的最好来源。2.注意夫妻之间的关系。父母能给孩子最好的东西,不是物质,父母之间良好的关系,才是孩子最渴望也最能给他安全感的东西。对于这个时期孩子的各种逆反,父母要拿出“温和而坚持”的态度,“坚持”是指行为上坚决制止孩子的不当或不安全的举动,“温和”是指当我们制止孩子时,态度上不带有批判和指责的情绪。

二.第四个心理营养:肯定、赞美、认同。如果说在安全感的给予方面,妈妈比爸爸更重要,那么在肯定、赞美、认同这个部分,爸爸的重要性要大过妈妈。所以,请爸爸一定要这样做!我们要多给孩子一些赞美和鼓励,少一些批评和指责,孩子才能更自信。

三.第五个心理营养:学习、认知、模范。在孩子成长的关键时期,要有一个人能做孩子的模范。这个模范可以帮助他解决问题,孩子学习如何管理自己的情绪,如何处理生活中的问题,而这份学习来源于这个模范。爸爸妈妈用什么态度来面对问题和解决问题,将来这就是孩子走向社会后处理问题的示范和模板。

总结:孩子成长的每个阶段需要心理营养,迟来总比不来好!

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