真正优秀的人都自带鸡血，懂得自我激励。锤子科技创始人罗永浩当年立志要学好英语，他从街头旧书摊买了两麻袋励志书（论斤称），当他坚持不住的时候，就拿起励志书，读几页书。眼前一亮，激动的流泪，他要坚持下去。过了几天又不行了，想去找女朋友，走到屋前，随手拿起一本书，上面写道“......”，哇好激动，继续背单词。如此周而复始，只有高中学历的罗永浩最后通过考试获得了新东方的英语教师职位。
那么有效的进行自我激励呢，我认为可以从以下方面着手
1． 有梦想，有明确的目标。当你十分渴望去实现一个目标，你就有动力和激情去实现它。可以把一个大目标拆解为几个小目标，完成一个小目标后，给自己一些奖励。小步快跑，快速迭代，持续成长。
2． 激励他人等于激励自己。当我们去激励身边的人，支持他们，鼓励他们，他们会因此得到力量从而会取得好的业绩，而这一切也会反过来使你产生自我激励的强大力量。
3． 在工作的过程中，学会给自己讲一个故事，明白自己做事会产生的积极意义。比如，马路上的清洁工早上四五点钟就起来清扫马路。他可以对自己说当我清扫完马路，人们早上走在清洁的充满花香的马路上，心情一定很好。他也明白他每天很好地完成工作，可以为正在上大学的孩子挣学费，孩子好好学习完成学业，他也会很开心。这样，保持乐观的精神，能够持续地把工作做好。
此外《自我激励的100种方法》中介绍了一种独特的自我激励的方法。这种方法就是独处产生力量。我们会阅读一些励志书，也会不自觉地陷入忙忙碌碌终日奔波的状态，不停地往前冲。这个时候，必要的休息和自我反思就显得十分重要。所以，我们就需要一些独处的时间，不看电视，不看书籍，不看手机，不听音乐，完全放松，一个人静静地独处。我们可以理清脑子中的思路，激发出清明上进的思想。就像一杯浑浊的水，放置在那里不动，杂质会下沉，杯子里的水会慢慢变得澄清。
你有哪些自我激励的心得，欢迎分享。
