这两天有点焦虑，源于一直减不下去的肚子，还有体重秤上又增加的体重，仿佛昨天的运动就是一场梦。
五点多就突然睁开眼了，清醒异常。遂起床，穿好一度，扎起头发，烧好了开水，准备就绪，开始了热身。动感单车骑行起来，也不是一帆风顺。总是从简单的开始，不断增加阻力，再减小，再增加。好像生活，给了你一颗糖果，突然给了你一个巴掌，当你突然懵了想要哭的时候，嘴里又被塞进来一颗糖果，你还是会破涕为笑。动感单车就是这么一直循环的过程，让人又爱又恨又爱。35分钟的过程，会参杂着坚持下去和放弃的念头，但是第二天太阳升起依然就起床，我逐渐明白了自律和自由的关系。
除了单车，还有仰卧起坐，还有拉力器，一样一样的咬牙坚持着，总算是把今天的任务糊完了，可以为自己打勾了。明天再见，亲爱的自己，更美好的自己。
