该敏感的时候敏感，该麻木的时候麻木，调整感觉的刻度，才能成为一个自由的人。

前些日子去到一间佛寺，跟当家师父闲聊一些工作与学习上的心得，其中聊到敏感与麻木这个主题，我觉得蛮好的，对我有很大的启示作用。

有时要敏感

师父说到他有时候很敏感，时时要察言观色地去听取其他师父或信众所表达出来或没有表达出来的言外之意，感觉要很敏感，才不会会错意。

有时要麻木

有时候则要很麻木，听到不好听的话，或是不适当的言语或行为时，就把敏感度调低，当做没听到，或是只是听到而不去感觉它，然后就让它云淡风轻的过去了。

该敏感时敏感，该麻木时麻木

我有时候该敏感的时候很麻木，该麻木的时候却又很敏感，所以就造会成了一些对别人、对自己的困拢，让身边的人，还有自己都不好受。

可调节的控制器

我决定要做改变是，将感觉变成一个可调整的控制器，要随着外在环境的变化，去调整自己感觉的刻度。

重要的敏感

遇到重要的事、跟目标有关的事、美好的事、有深远影响的事，就把感觉器官的敏感度调高。

烦心之事麻木

遇到不好的事、不开心的事、不重要的事、不如我意的事，就把感觉器官的敏感度关调低。

能收能放，可大可小

因此重要的事、好的事，我能够很敏锐地感觉到，然后大量的让它进到我的感知器官；不重要的事、不好的事，就把我的感知器官关到最小，让自己不容易受到伤害，感觉不容易被不好的事物侵入。

该敏感的时候敏感，该麻木的时候麻木，让感觉成为一个可以随心所欲调节的感知器，这样才是一个真正自由的人。

至于选择何时敏感何时麻木，那就是人生的智慧了。