昨天本该完成的总结,拖到了今天,今天又拖到了现在,这就是最该反省和注意的地方。四月份因为工作原因,日常功课完成得并不理想,翻看上个月定下的目标,很多已经流于形式,不能从中汲取营养,先总结下各项功课完成情况吧。
坚持得好的就是听早直播和大礼拜。早直播有一次是听了一半,大礼拜也有一天没有如数完成。做得最好的都成了这样,可想最近的精神状态如何。
诵读功课相对好的差一点,相对差的好一点。每天倒是能如期完成,就是过程中注意力很容易散乱。读着读着,就被生活琐事分了神。
日更和静坐就属于流于形式的那一类。最近总感觉加班回来什么也不想做,心很容易被这种情绪带了去,时间就此流逝。等到警醒过来,想要好好完成功课的时候,时间已经不允许了,只能草草了事。
读书是做得最差的。自从把读书时间换成静坐之后,原本想着什么时候读书都容易,现实却啪啪打脸。什么时候都可以,很容易就变成了晚上再做、等等再做,等着等着一天就过完了。
“忙碌”这个词是停步不前最好的借口。最好的状态应该是身忙心不忙,但现实是很容易成了心忙身不忙。后续要学会自我调节,让心和身达到一定的平衡。
四月份不论是好是坏,都过去了,从今天起,又是新的开始,首先要保证现有功课如期完成。工作忙也是变相地提醒自己,要合理规划和把握时间。
再者读书功课还要再调整,要有目标地进行。另外还要有时间保证,在固定的时间段读书,慢慢养成习惯。
最重要的是保持一颗平常心。这个是当前最缺的,也是最有提升空间的。最近忙起来很容易失去警觉,情绪总会在恰当时候钻了空子,把自己带入无尽的遐想中。日常中留一分警觉,提醒自己平常心看待身边的人和事。警觉及时的话,平常心就常驻了。
(2024年5月1日)