今天在十点课堂听完了《高效能人士的七个习惯》这本书，一共十节，一节十五分钟左右，读书，然后你就不孤单。
第一次听这本书，这七个习惯中我印象最深刻的就是：这世界上最好的事是让自己变好。
让自己变好可以从锻炼自己的身体、锻炼自己的思维和养成独立的意识三个方面着手。
锻炼身体是不紧急但是是非常重要的事。前段时间电影《我不是药神》几乎充斥着我的生活，我在上映那天和几个好友也到影院观看了。在面对程勇父亲病重没钱医治时、在面对老奶奶和警察说的那番话、因为不想拖累爱的人而选择自杀…这一幕幕我哭不出来，生老病死，重病之灾，似乎每个人都可能遇到。锻炼身体、保持情绪稳定、形成知足乐观的心态虽然不能做什么保证，却是可以降低这些概率。
保持每天跑步半小时，这半小时如果不跑步，现在的我们也只会花在看剧看手机上，何不动起来？
锻炼自己的思维可以每天坚持写作，保持自己想法的输出。这个过程会使你的思维变得更加活跃，慢慢的会变得缜密和逻辑清晰。
多读书，然后有自己的意见。先从每个月读一本书开始，然后两周一本，一周一本。多读书，然后发现自己知识浅薄，从而变得谦卑。
《高效能人士的七个习惯》这本书真的可以买来细读，纳入读书清单。
日更第一天。
