在日常生活中，我们可以静心观察，就会发现我们手脚都会有微微颤动，这是一种正常的生理现象。但如果是手抖不停，则需考虑手颤，病理性手抖是一种普通的神经疾病，特点是手部肌肉无意识地自发性颤动。这种疾病通常是由于手部肌肉的抽搐和震动引起的。

   在人们生活压力比较大，长期过度劳累有可能会引起手抖的现象，引起手抖的原因比较复杂，有可能是身体疾病引起的，也有可能是不健康的生活方式引起的，人体内缺乏微量元素，有可能会导致手抖的现象，平时应该要注意做好日常的护理工作，停歇地排查身体疾病，下面我们大家具体的来了解一下，手抖是什么原因引起的?

　　一，手抖很有可能是缺乏微量元素引起的，缺乏微量元素会引起很多不良的生理反应，平时应该要注意补充需要的微量元素，应该要做到多样化的饮食习惯，改掉不健康的饮食习惯，长期大量的饮酒有可能会引起手抖的现象，大量饮酒会麻痹人的神经，会出现手抖的情况。

　　二，手抖有可能是颈椎病引起的，颈椎病是比较高发的疾病，会导致患者出现颈椎疼痛，有的患者也会出现手脚麻木或者手抖的症状，平时应该要注意积极的配合治疗，如果病情比较严重的话，可以考虑中医推拿的方式进行治疗，能够改善症状，日常的生活中还应该要做好护理工作。

　　三，患者会出现手抖的现象，如果出现这种症状应该要警惕是否患有帕金森综合症，尤其是中老年人是这种疾病的高发人群，出现手抖的现象最好到医院接受检查，应该要做到早发现早治疗，这样可以降低疾病给身体带来的伤害，注意积极的配合医生的治疗，可以有效的改善症状。