容景在《纨绔世子妃》中说：有时候困顿住一个人的不是别人，不是那些理不清，道不明的琐事。而是人心，心宽则天地宽，心窄，则寸步难行。
人生在世总有诸多烦恼，有难懂的心、有事与愿违的事、有迂回曲折的路。只要把心放宽、把事看淡、不争输贏、不计过往、努力前行，人生之旅就会宽敞明亮。
常言道：心宽一寸，路宽一丈，若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。
01放下过去，解脱自我
《每个优秀的人，都有一段沉默的时光》中写道：生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，学会举重若轻，将曾经无法释怀的过往，统统放下。
放下一个不值得你爱的人，放下一段让你伤心的往事。人总有情感上的困惑、工作上的失意、生活中的烦恼。若一点一滴的都积在心里，心灵就无法轻盈。
人生风雨，福祸相依，笑泪交织，没有哪个人的一生会一直顺心如意。左右不了别人，就释怀自己；改变不了环境，就努力前行。
漫漫人生路，总有沟沟坎坎，累了，停下脚步歇一歇；痛了，给自己一个拥抱与温暖。倘若心中背了太多负能量的情绪，你就举步维艰，你的心情就无法愉悦。
做人要豁达，人间百态，每个人性格都不尽相同，不要苛求别人感同身受；每件事都有难易，不可能总是圆满。
过去的就放下，该舍的舍、该忘的忘；得之坦然，失之淡然；不困于情，不扰于心。遇人，聚与散都随缘；处事，成与败都是常态。
人生没有哪种痛苦是为你预留，也没有哪种幸福是上帝恩赐。学会释怀，放下过往，解脱自我。
02珍惜当下，轻松生活
曾小贤在《爱情公寓3》中说：人生是一场单行的旅程，即使有些遗憾，我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去，不如笑着珍惜当下。
岁月免不了炎凉荣枯，是苦是累终要过；感情少不了喜怒哀乐，爱过恨过都要放过；人生总是充满酸甜苦辣，各种滋味都得尝过。
工作不要有太大压力，勤劳一点、努力一点，把心放松，把事做好，哪怕未能如愿，尽力了就不苛责。
情感不要有太多烦恼，该拥有的不会错过，该放手的断然割舍，就算你拼尽全力，有的人终归还是生命的过客，此生能相遇的，是好是坏都祝福。
生活是喜是悲都要过，顺境逆境都得走，艰辛曲折是必然，历尽沧桑才会顿悟，不要计较你有多少成败和得失，不要在乎人生道路有多少痛苦和欢笑。
简单做人，勤劳做事。不计人过、不论人非；宽容待人，从容处事。
是人，都有优缺点，包容就好；是事，总有利与弊，尽力就好；生活总有阴晴圆缺，从容应对就好。
谁的人生都有遗憾，谁的生活都过得不易，输什么都别输在情绪，与其怨天尤人，抱怨命运，不如改变自己，让心灵解压，珍惜当下，轻松生活。
03心若放宽，路就宽敞
王阳明说：心狭为祸之根，心旷为福之门。
很多时候一个人的心态会决定事情的成败，会决定人生的幸福与否。所以人无论是在事业的高峰低谷，还是情感的跌宕起伏，或是面对生活的艰辛困苦，都要看淡世事沧桑。
计较如口袋，越装越痛苦；宽容如漏斗，越包容越轻松。遇到不满的人就远离；碰到走不通的路就绕道；遇到难做的事多动动脑。
日子不是凭心情过，事情不是抱怨就有人替你做。把心放宽，不争输贏，不计成败，不理是非，只努力前行。
虽然有时付出未必有回报，努力未必有结果；只要心胸开阔，输贏是人生常理，胜败乃兵家常事，凡事顺其自然。
财不如人，只要健康平安就好；貌不惊人，只要开朗大度就美；若没有荣华富贵的一生，也要有知足常乐的一世。
日子在忙碌中平淡，人生在坎坷中历练，曾经的再辉煌都是过往，脚下的再艰难都是希望。
心若放宽，路就敞亮，道路无阻，便可畅通前行。
04
作家白落梅曾说过：人生的终点，不是山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若风清，自在安宁。
人活在世，心态最重要，有什么样的心态往往决定你有什么样的人生。
有些事，放下就轻松；有些人，忘了就不恼；有些痛，伤过是历练；有些路，走过就成长。
人生的每次经历都是收获，让我们在人生之旅，边走边放下，边活边珍惜。心若放宽，路就敞亮，哪怕远方有冰雪，脚下也坚实。
