觉知,记录最真实的自己

已是晚上10点多,有些困,想到还有打卡日记没写,于是拿起手机,开始写。已连续几天,都是在10点后写的,我意识到,我在拖延,我在变懒。对于打卡,已没有前几天的热情了,甚至,只是为了打卡而已,离自己的心,很远,也违背了写日记的本意。

草草写了一篇,发给AI,想让AI给点评下,AI润色后发来了。润色后的文章结构合理,层次分明,用词考究,语句优美,但,就是感觉少了点啥。润色后的文章,就如加了滤镜的网红脸,千篇一律,看似完美,实则缺少了灵动之气。

我在想,文字,就是传情达意,直抒胸臆,若被很多规矩束缚,灵魂如同被禁锢,永远无法做自己。写日记,就是记录当下最真实的自己,记录自己的所见所闻,所思所想,记录自己的得失,甚至是一个微妙的小情绪。这是一个成长的过程,觉知自己的过程,哪怕,逻辑不那么清晰,结构不那么合理,语言不那么优美... 甚至,文章看起来有些粗糙、文笔有些拙劣,都不要紧。这就是最真实的自己,这就是内心最纯粹的样子。多年以后回望今天,看到那个步履蹒跚的自己,也会莞尔一笑吧。

喜欢做一件事很容易,但要坚持下来,却很难。从一开始的热情高涨,到后来变成拖延,甚至是敷衍。这不是一个简单变懒的过程,背后,或许有着更深层的内心恐惧。这个恐惧,是对完美的执着,是对当下自己的不接纳。这个恐惧,大多来自于家族潜意识的传承与复制,需要自己去觉知,去看见,去接纳,去改变。

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