在生活的舞台上,我们都是主角,演绎着属于自己的故事。而我,热衷于品味生活的酸甜苦辣,领悟生命的真谛。那么,今天我又有了哪些感悟呢?
今日的触动:
有时候,我们设定了太多的目标,反而让最重要的目标难以实现。我曾设定了四个提升方向,但本月甚至今年实际只想完成其中两个。然而,每天在列出行动清单时,我总会不由自主地添加许多临时想到的事项。结果,这几天的大部分时间都被次目标甚至更低优先级的事情占据了。在执行过程中,我常常会陷入同类视频的漩涡中,而主要的转行目标却只占据了很少的一小时,甚至我会下意识地排斥它,还因此感受到巨大的压力。在执行时,我也很容易犯困,读着内容就睡着了。这种情况不能再继续下去了,我需要复盘并找到解决方法。明天,除了运动健身,晚上我将把时间缩短为半小时,其余时间用于转行查询和驾驶,同时减少驾驶任务。持续下去的关键是要有良好的感受,通过记录来反映排斥心理的出现,并探索如何愉快地寻找转行信息。
记录,是发现问题并及时调整的关键。只有通过一点一滴的记录,我们才能发现问题所在。否则,就像过去那样,只是听听想想,即使有一些好的想法,也没有停下来记录,然后就再也想不起来了。
早晚记忆习惯的养成:
今天,我把提示早晚回忆的标语放在了显眼的位置。但在实际操作中,我遇到了一个问题:具体在什么时间回忆呢?是睡前,还是 18 点到 24 点之间的任何睡前时间都可以呢?我随手复制粘贴了一个答案,明天将按照答案进行实践。
这就是我今天的收获,虽然不多,但却让我受益匪浅。