甄珍&东哥
早上好,亲爱的小伙伴们 !
晨起分享一下最近身体健康方面的成长体会
身体这个道场,是一切的基石
一周前,我请教阳光森林林海峰先生我的手疼,因为一年前弹琴不当导致的筋膜炎,历经各种治疗,一直未愈。
他告诉我,的确有炎症,不过,这个炎症最终你要启动身体本身的治愈力去处理,才是最彻底的治愈。我请教问,我该怎么做?他教我了一个方法,热水与冰水交替泡手,五分钟,同时,大剂量补充几种重要的营养素。
我当晚就行动了,结果,第二天起床,便已消肿,不疼了!
我在心中感慨万千啊,什么叫自然疗法,什么叫自愈力,什么叫信任身体。
从去年三月发作到今年三月,什么医院,针炙,理疗,按摩,膏药,打封闭,放血,能玩的全玩了,依然肿,依然疼。
海峰对我,其实去年我们在一起时,我就看见你的手上有膏药,你也对我说起手疼,但我听说你正在理疗,认为能好。我知道你靠那个好不了,但我忍住了,没说,因为,咱们的关系才刚刚融化,我不想太急去建议什么,不忍破坏它。
我和甄珍说起这事,她问我,阳光森林不是一直在那里吗?为什么这么简单的方法,这么好的恩典为什么今天才接住呢?
而且,这么小的手伤,可以在这个医院那个诊所东治西治走一年的弯路,那么,那些真正身患慢性疾病的呢?
我对甄珍说,是的,阳光森林一直在那里,林海峰讲自然疗法已经十六年了,讲营养早餐十六年了,讲断食排毒十六年了,为什么今天才降福于我呢?
因为,当年自己的心态问题,因为自己心中的评判,而对一个人关闭了心门,那么,尽管他后面有一堆金山银山也一并关闭了,不是吗?
评判之墙多么可怕啊!!!
我是二十年前与海峰共事的人,我参加阳光森林厦门工作室成立揭幕仪式,我参加了最早期的阳光森林在九龙沟的断食排毒活动。
然而,评判之墙一直在那里作祟,让我和他一别十三年,期间,不关注他的任何的信息,言论,书籍,电视,一颗封闭的心可以屏蔽一切资源和恩典。
马上,28号,我又要随他一起排毒啦,有一种时光倒流,重回当年的感觉。
这次,重返阳光森林大家庭,一是因为自己生命的成长,老天让我在去年夏天和海峰重逢,我面对这个曾经最熟悉、最抗拒、最不接纳的男人,心中曾有所有五味杂陈的情绪全部消失了,唯有爱在心中升起,唯有对这个奇葩的生命深深的慈悲,还有男人成熟之后彼此的懂得和欣赏,它并不热烈,但很温暖,谁,都不忍心再做错什么,又破坏了它的美!
从前,面对一向我行我素,唯我独尊,特立独行的林海峰,我的领导,我总是有抵抗和逃离的情绪,有压力感。
但现在,再见他坐在我的面前时,我只有——爱!
这一见,我惊叹自己这十三年,自己脱胎换骨般的成长,感谢老天!感谢老婆!
当我心中对海峰发乎爱时,我也问自己,他可不是一个闲人,他背后总是千军万马的,你爱得起吗?毕竟,好不容易才落得个世外桃园独清净,好不容易才躲开人群享清闲,他可是个商业天才加奇才,爱他,可能意味着马上不清闲了,你感觉你爱得起吗?
我心中的回答是,爱!!!
爱!越爱能量越强!
爱!越爱智慧越高!
东哥,这次真的成长大了!
爱海峰,不是爱一个人的事,一爱他,他就带一堆的人来成都问我,这些都是我最爱的人,你爱不爱他们?
我说:爱!
全部爱!必须爱!只能爱!因为,我这里,只有爱!
故事到这里还没完
我和甄珍给阳光森林的小伙伴们做了一些课程,以帮助他们在生命的核心拿回力量
海峰带他们来到醒来居给我和甄珍带来阳光森林的珍宝——健康饮食的观念
他在醒来居的餐桌直言告诉我们的厨娘,我们这样的饮食习惯不够营养,口味也有待丰富变化性。
当时小福福才七个月,海峰一眼就看出小福福缺蛋白质,海峰说:小孩的辅食要跟上,要用搅拌机帮孩子做辅食,才能吃够足量。
然后,建议马上补充纽崔莱儿童蛋白质,多种矿物质…
海峰这一说:甄珍和我都很重视,马上立即行动,让海峰给我一个链接,申请了一張安利会员卡,当场就买了一堆营养素。
说到小福福,他这次是来渡我的,因为甄珍呢,没有接受过营养教育,她的饮食习惯里没有营养的概念。
我呢,接受过一段时间阳光森林的营养的教育,也离开那个环境十多年,我也三天两头吃一些营养素,有纽崔莱,也有别的品牌,当然,也没吃出什么明显的感受
到了甄珍怀孕期间,我大力主张甄珍补充纽崔莱,但甄珍问安琪尔的医生,医生说,补充医院开的就行了!
结果呢,先吃了点医院开的,后来,我又买了倍立健,159,还有甄珍买的澳洲代购,就这样,小福福吃着联合国营养素,从这个没有太多营养储备的三十九岁的妈妈腹中出生啦!
虽然转至另一个玛丽亚医院很强调母乳喂养,但小福福只吃了一个月母乳。
所以,当海峰说到给小福福补充营养,的确是我内心的声音,于是,我们立即成交!海峰当即送了我一个阳光森林的微店,我在微店里又买了一大堆各种进口食品。
之后的一段日子里,醒来居一直不断收到各种热带水果,香芋头,一查,林海峰寄的。这就是他的爱,他用他的专业在爱我们全家人!
所以,爱这个东西很神奇,爱出,则爱返,你爱别人,不是别人在❤️爱你吗?
当我收到了这份爱,醒来居便进入了阳光森林的怀抱,营养早餐全面配置,即使我们到深圳旅居的四十天,也没有受影响。
除了早餐按照阳光森林的标准执行,晚餐我们同样一改过去,也是喝营养餐流汁,醒来居目前只有中午是做一顿正餐,突然发现多出来好多时间,真是又健康又方便,省事省时,现在我和甄珍的身体这个道场越来越好,精力旺盛,体会明显。
而我们在营养观念上的成长,又立即让身边所有的人受益了,当一华导师来深圳时,当晚她买了个外卖陂萨,让我想她朋友圈里带孩子吃各种炸鸡,炸薯条的景象,我们带她一起做一起吃营养早餐,她是个极其敞亮开放的人,学习力极强,模仿力极强,一瞬间就爱上了这种新吃法,结果,当天她就办了会员卡,买了一堆营养素,回家后全家立换。
一个月后,她来了成都醒来居,告诉我们她自打深圳回家后,一顿白米饭都没吃过,她完全受益于营养早餐了,整个身体收紧了,肤色更美。
这里还有一个新喜讯分享:
一周前,海峰建议我用冷热水交替洗澡,我当晚就行动了,虽然看表演冷热水一段时间了,我自己还没有冲动尝试,这次因为手疼的体验,我更加升起了对这个身体的好奇和敬畏,更加信任海峰的理念,结果,第一天泡下来,就一个体验————爽!
第二天就推荐甄珍去试,我们都感受到身体被激发,体能改善,肌肉收紧,皮肤光滑,好家伙,这么逆成长,越来越年轻,想干吗呀?[尴尬][尴尬]
所以啊,亲爱的朋友们,我现在最深的感受就是,每每,推倒一堵墙,便见一遍海!
内在成长,就是不断推倒一堵又一堵的墙,这些墙,关于人,关于事,关于看法,关于风格,关于立场,不论关于什么,它都只是让你的心变小,当四面皆高墙时,君已井中蛙,要成长,不是竖更高的墙,让你假装更安全,而是推倒它,唯有推倒它,心,才会越来越广,路,才会越走越宽!
祝你不断推倒心中的墙!我爱你!